START.FIT
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reimada Alta
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exercício para braço concentrado com o tênis
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mais um exercício pra costas puxada frontal de um outro ângulo
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mais um exercício para costas
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exercício para peito na máquina
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exercício para braço rosca direta com barra de um outro ângulo
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exercício para ombro lateral com halteres aquecimento
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mais um exercício para ombro de um outro ângulo
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exercício para pernas posterior de coxa na cadeira
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