Psicóloga Thais Coelho Marianno
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ID:Reviva_Gente.Female
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Quem nunca foi cuidada aprende a se endurecer. #saúdemental #psicóloga #psicologia #autocuidado #shorts
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Deixar ir também é cuidado. Envie esse vídeo pra alguém que precisa ouvir. #Relacionamento #amor #SaúdeEmocional #psicologia #shorts
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Às vezes, sair é autocuidado. #amor #saudemental #relacionamentos #autocuidado #shorts
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O que você chama de normal pode estar te adoecendo. #autoconhecimento #psicologi #consciência #evolução #saúdemental
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Você não é descontrole. Você é alguém que aprendeu a se esconder de si. #autoconhecimento #emocional #saúdemental #vidareal
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Quando você não sabe quem é, qualquer voz te domina. Reconstrua a sua. #autenticidade #psicologia #identidade #relacionamentos #autoestima
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Controle é tentativa de segurança que se paga com liberdade. Marca alguém que confunde controle com cuidado. #psicologiaclinica #autocontrole #relacionamentos #autoconhecimento #ansiedade
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Pare de esperar que tudo esteja perfeito. O presente também merece ser sentido. Comenta “precisava ouvir isso” se você também vive esperando o momento certo. ✨ #autoconhecimento #vulnerabilidade #sentirépreciso #vidaempresente #reflexão
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Tem gente que não quer entender — quer vencer a discussão. Você se explica, se abre, tenta ser claro… e só sai mais machucado. O silêncio, às vezes, é o único lugar onde ainda existe paz. Se já viveu isso, comenta aqui: “parei de explicar”. #autorespeito #reflexão #emoções #relações #cansaçoemocional
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Às vezes, o corpo fala o que o coração tenta esconder. Não é drama, nem fraqueza — é o seu limite pedindo pausa. E o primeiro passo pra se reencontrar… é parar de lutar contra você. Me conta: qual foi o momento em que você percebeu que precisava respirar de verdade? #autoconhecimento #saudemental #vidareal #reflexão #ansiedade
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O medo não existe para proteger você. Ele existe para mostrar onde você precisa crescer. Me conta: qual foi a última vez que o medo te parou… e você decidiu continuar? #medo #coragem #superação #autoconhecimento #Recomeço
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Amor verdadeiro começa dentro de você. Pare de buscar fora e escolha-se todos os dias. Comenta: hoje você se escolheu ou se esqueceu de si? #AmorPróprio #Autocuidado #Relacionamentos #Motivação #CrescimentoPessoal
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Às vezes, dizer ‘não sei’ é uma forma de autoproteção. 💛 O silêncio pode ser mais seguro que se abrir quando o coração ainda não está pronto. #Alexitimia #Autocuidado #SaúdeEmocional #Reflexão #Empatia
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Nem sempre é preguiça. Muitas vezes é fadiga mental — sua mente tão barulhenta que até sair de casa parece impossível. Mas quanto mais você espera, mais difícil fica. O segredo não é esperar vontade… é dar o primeiro passo. Caminhar, respirar, se reconectar. Me conta: qual foi a última vez que você venceu sua mente e saiu, mesmo sem vontade? #psicologia #saúdemental #motivação #autocuidado #ansiedade
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Você não está atrasado. Aos 40, ninguém tem todas as respostas — mesmo que pareça que sim. Entre responsabilidades, dúvidas e silenciosas lágrimas, estamos todos tentando apenas viver da melhor forma possível. A reinvenção não é sinal de fraqueza, é prova de coragem. E talvez seja justamente isso que faz da vida um recomeço diário. Comenta aqui: você também sente que está se reinventando nessa fase da vida? #autoestimafeminina #motivação #vidaapos40 #autoconhecimentoliberta #vi
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Quantas vezes você já prometeu que ia recomeçar… e não recomeçou? Recomeçar não é fraqueza. É prova de coragem. Você não falhou — só precisa apertar reset e tentar de novo. Me conta nos comentários: o que você gostaria de recomeçar hoje? #Recomeço #Superação #coragemparamudar #motivação #reviver
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O que você pensa, você sente. E o que você sente, você vive. A mente pode ser sua maior aliada ou sua pior prisão. Quando você escolhe pensamentos e palavras que nutrem, você começa a construir uma vida mais leve e cheia de significado. Me conta nos comentários: qual pensamento você vai trocar hoje? #autoconhecimento #psicologia #mente #mudança #reflexão
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Os sonhos mais valiosos exigem esforço, paciência e coragem. Vai doer, vai cansar… mas quando você chegar lá, tudo terá valido a pena. Me conta: qual batalha você está pronto para enfrentar hoje? #SonhosGrandes #Superação #Motivação #Persistência #ForçaInterior
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Curar não é fraqueza, é força. É continuar acreditando no amor mesmo depois da dor. É escolher recomeçar, mesmo cansado. E, no silêncio, transformar feridas em esperança. Se essa mensagem tocou você, deixa um ❤️ nos comentários. Você não está sozinho. #Autocuidado #curar #resiliencia #SaúdeMental #shorts
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Palavras só curam quando vêm acompanhadas de atitude. Se você cansou de esperar pela mudança do outro, talvez o próximo passo seja seu. A transformação começa de dentro. E começa agora. E compartilha com quem precisa lembrar disso. #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #PsicologiaComportamental #TransformaçãoInterior
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