Renata Maltz
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ID:RenataMaltzr07057
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BOLO DA SABRINA CARPENTER | parte 1/3 minha forma de afeto vai ser sempre com gostinho bom 💖 lancei o desafio de um bolo todo rosa que ainda é 100% vegano, ou seja, sem leite animal, sem ovo e sem sofrimento 🐮 ficou assim: 🍓 massa de morango 🥛 chantilly rosa e geleia de morango 🍓 massa de morango 🥛 chantilly rosa e geleia de morango 🍓 massa de morango e é claro que em cima tinha que ter uma fofo da diva 💅 mas isso fica pras próximas partes para a massa vamos precisar de: - 3/4 de xícara...
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BOLO DE ANIVERSÁRIO DO MEU NAMORADO | parte 1/3 a missão de inventar um sabor pro divo que me largou uma “pode escolher o sabor” 🤭 a ideia é fazer uma massa de chocolate com café com 2 recheios, ficando uma estrutura assim: 🍫 massa de chocolate com café 🌰 ganache de chocolate meio amargo com praliné de nozes 🍫 massa de chocolate com café 🍊 geleia de laranja 🍫 massa de chocolate com café acha que vai dar bom? a massa fiz assim: - 2 xícaras de farinha de trigo (240g) - ¾ xícara de cacau e...
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PREPARANDO MARMITA | parte 1 Acho que ser vegana vem automaticamente com o medo de ter que sobreviver a base de batata frita 🗣️ então decidi preparar marmita mesmo pra não passar perrengue dicas pras marmitas não ficarem ruins congeladas: ✨ evita cozinhar em água! quando a gente cozinha em água o legume retém essa água e solta na hora de descongelar ✨ opta por fazer refogado ou assado para preservar sem muita água ✨ do congelador direto pro microondas, não precisa deixar na geladeira antes s...
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QUICHE DE MILHO COM CEBOLA CARAMELIZADA 🎄 cardápio de natal parte 1 🎄 preparei 3 pratos de um cardápio especial pro natal e pra lembrar que a gente não precisa de sofrimento animal pra comer algo lindo & gostoso! deem uma chance pro veg esse ano e se surpreendam 🥹 não preciso nem falar que essa quiche ficou de outro planeta né??? 😮💨 para a base: - 1 e 1/2 xic de farinha de grão de bico* - 1 e 1/2 xic de farinha de aveia ou trigo - 4 colheres de sopa de azeite ou outro óleo - 1 colher de c...
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VIDRO COMESTÍVEL | 3 ingredientes | vegano | pronto em 10 minutos | eu seeeei que essa receita devia aparecer antes do Halloween, mas não deu 😭 espero que vocês ainda apreciem o vídeo e salvem para quando vcs precisarem de um vidro falso 🫣 eu já fiz a receita sem glucose (se vc quiser me pede nos comentários), mas com glucose fica BEM mais rápido! vamos precisar de: - 1/3 de xícara de glucose de milho - 1 xícara de açúcar - 1/2 xícara de água > derreta a glucose por 15 segundos no microondas...
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BRIGADEIRO VEGANO | sem glúten / sem lactose / sem leite de origem animal | E aí, gente! fiz esse brigadeiro em ponto de enrolar e foi um sucesso com todos que provaram! Usei a Pasta de Castanha-de-Caju da @Eat Clean elga e vocês não tem noção do quanto facilitou a receita! ela é sem glúten, sem açúcar, vegana e dá um toque muito especial no brigadeiro, mas claro que você pode também usar a tradicional que tem até de 1kg e é versátil demais! ah, e aproveita que tá rolando muitos descontos no si...
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50 FORMAS DE PREPARAR TOFU - EPISÓDIO 5: MOUSSE DE CHOCOLATE COM LARANJA proteica, fácil de fazer e d e l i c i o s a ! aquela receita que surpreende a cada colherada 😮💨 🚨 para quem tava com dificuldade de achar os vídeos, agrupei tudo na #50formastofu ! é só clicar aqui que todas vão estar por lá ✨ 🚨🚨 a única observação que eu trago é que a textura do tofu muda tudo da receita! eu usei um super firme, então se você for usar um médio ou soft, coloca bem aos poucos o líquido, tá? vamos pr...
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quem acredita na minha capacidade coloca o dedinho aqui 👆 gente oq rolou?? kk sempre falei que não era da corrida (e sigo achando que não sou), mas como boa amante de esportes resolvi me desafiar nessa e quero ver se vou aguentar no meio da rotina! A PERGUNTA É: vocês querem que eu documente essa jornada até o final do mês? 🗣️ look @vanccioficial 🏷️RENATAMALTZ 📍 @academia_ineex
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TORTA COOKIE RECHEADA COM BRIGADEIRO DE CAFÉ o novo doce preferido do meu namorado e depois desse vídeo o seu tb 😮💨 para o cookie: - 3/4 de xícara de manteiga vegetal - 1 xícara + 1/4 de açúcar - 1 colher de chá de baunilha (extrato ou essência) - 1/2 colher de chá de sal - 2 xícaras e 1/2 de farinha de trigo - 4 colheres de água gelada (se precisar) - 1 colher de chá de fermento químico para o brigadeiro de café: - 1 lata de leite condensado (330g)* - 3 colheres de sopa de creme de leite -...
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a receita já tá postada xuxus! #provando #experimentando #comida #provandocomidas #receita
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LEITE CONDENSADO DE 3 INGREDIENTES | vegano | sem lactose | sem leite | 1 dos ingredientes é água | finalmente o leite condensadoque vocês taaanto pediram tá aqui! 🫶 fácil, vegano, rápido de fazer e com a melhor textura! vamos precisar de: - 1 xícara (200g) de leite de coco em pó - 1/3 de xícara de açúcar - 1/3 de xícara de água gelada > bata no liquidificador todos os ingredientes por uns 2 minutinhos ou até não sobrar nada de sólido no creme obs: ele endurece bastante na geladeira, então ...
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a receita já tá postada, xuxus! #receita #experimentando #provando #leitecondensado
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RANKING DAS MINHAS TOP 6 PASTAS DA @Eat Clean vocês pediram então TOMAAA!! ❤️ aproveita que tá rolando green week e tem pasta por menos de R$30,00 usando o nosso cupom 🏷️RENATAMALTZ quais vocês já provaram? quais tem vontade de provar? #promoção #saudável #eatcleanlover #eatcleanbrasil #greenweek #blackfriday #eatcleanno
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Replying to @andriaornellas minha trajetoria profissional dá quase um livro
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5 DIAS 5 CAFÉS DA MANHÃ - DIA 1: PANQUECA DE FORNO vai ter receita de café da manhã vegano e saudável todos os dias 🫶 já me segue para não perder nenhuma essa panqueca de forno ficou melhor do que eu imaginava! o café da manhã perfeito para você fazer um dia e guardar para a semana ou para você receber uma galera em casa ❤️ vamos precisar de: - 2 xícaras de farinha de aveia/trigo - 2 xícaras de leite (vegetal) - 2 colheres de sopa de óleo vegetal - 1 colher de sopa de vinagre de maçã - 1/4 de...
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CARAMELO SALGADO VEGANO perfeito para colocar no seu café e estrear a nova cafeteira Oster Iced Coffee, que faz café quente ou gelado, do jeitinho que você preferir ❤️ 💥 e tem desconto para vocês na cafeteira ou no kit com o espumador de leite: RENATA15 para 15% de desconto 💥 para o caramelo: - 1 xícara de açúcar cristal* - 1/2 xícara de creme de leite vegano - 1 colher de sopa de manteiga veg ou óleo de coco gelados - 1/2 colher de chá de sal ou flor de sal *pode usar o refinado se você já ...
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BOLOS TRADICIONAIS SEM OVO E SEM LEITE - EP 1: BOLO DE MAÇÃ #bolo #maçã #receita #veganrecipes #vegano
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e se o McChicken fosse vegano? 😮💨 usei a fritadeira black perform 4.5L da @Oster Brasil e vocês tem desconto no site usando o cupom RE12 até o dia 24/07 publicidade #mcchicken #receita #hamburger #vegano
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Replying to @renatamaltz momento que eu descobri que estava com câncer de tireoide a parte 1 já ta postada 🦋 #cancer #tireoide #cancerdetireoide #tireoidectomia #câncer
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