156
Followers
274
Following
459
Likes
ID:RemusBoroiu
Follow
All playlists · Total 77
2
🟢 REMUS5 – cod de reducere @gymbeamro Produsele pe care le folosesc zilnic sunt de la GymBeam. Valabil acum în toate țările din Europa cu site GymBeam 🇪🇺 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199 RON #remus5 #gymbeamro
2
Antrenament de brațe cu tata 💪 Dovada că vârsta nu e o scuză… doar o poveste pe care ți-o spui. 🟢 REMUS5 - Cod De Reducere – @gymbeamro Valabil acum în toate țările din Europa cu site Gymbeam 🇪🇺 🔴 Suplimente | Alimente | Accesorii | Echipamente @gymbeamro @vanavita.official @strix.fit @beastpink.official 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON #remus5 #gymbeamro
2
Outfitul de astăzi este de la STRIX, și sincer, mă surprinde de fiecare dată. Materialele arată premium, sunt super confortabile și stau impecabil. 🟢 REMUS5 – Cod De Reducere – @gymbeam.ro Valabil acum în toate țările din Europa cu site GymBeam 🇪🇺 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON #remus5 #gymbeamro
2
Un nou tip de bogăție se ridică — măsurată în pace, prezență și iubire. Noua Lume nu este un loc în care ajungi. Este o stare pe care o simți… iar aici, în Bali, este acasă pentru mine. 🟢 REMUS5 - Cod De Reducere – @gymbeamro Valabil acum în toate țările din Europa cu site Gymbeam 🇪🇺 🔴 Suplimente | Alimente | Accesorii | Echipamente @gymbeamro @vanavita.official @strix.fit @beastpink.official 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON#remus5#gymbeamro#CălătorieInterioară#NewEarth#...
2
Chiar dacă sunt în cârje și genunchiul nu îmi permite, continui să antrenez partea superioară a corpului. Îmi țin mușchii activi și sângele în mișcare, în timp ce genunchiul se recuperează. Suplimentele GymBeam fac parte din rutina mea zilnică. 🟢 REMUS5 - Cod de reducere – GymBeam Valabil acum în toate țările din Europa cu site Gymbeam 🇪🇺 🔴 Suplimente | Alimente | Accesorii | Echipamente @gymbeam.ro 🔵 Livrare gratuită la comenzile de peste 199,00 RON#remus5#gymbeamro#upperbodyworkout#trai...
2
Așa arată o transformare reală. Fără scuze. Fără scurtături. Doar disciplină, mâncare bună și echilibru. Marius a venit în Bali cu 101 kg. A plecat cu 84 kg și o energie nouă. Pentru că atunci când ai mediul potrivit, rezultatele devin inevitabile. ⚡ 👉 Asta e doar o parte din experiența VIP Retreat Bali #VIPRetreatBali #TransformareReală #MindBodySoul #BaliExperience #FaraScuze #Disciplină
5
Antrenament Upper Body – săptămâna 3 după operația LIA + menisc. ♦Abonamente Sali @esx.ro - app in GooglePlay si AppStore Pret cu cod reducere “remus25” (1 abonament=peste 650 sali)#upperbody#recuperare#Fitness#gym#ESX
2
Sper să îți fie de ajutor. ♦Abonamente Sali @esx - app in GooglePlay si AppStore Pret cu cod reducere “remus25” (1 abonament=peste 650 sali)#ESX#remus25
2
...
3
Recuperare după operație LIA + menisc 🦵 Săptămâna 1 vs Săptămâna 2 – progresul începe să se vadă 💪#recuperare#LIA#menisc#operatie#recuperaremedicala
2
Planul meu pentru a-mi relua mersul normal după operația LIA + menisc: 1️⃣ Terapie manuală – mobilizare și masaj terapeutic pentru relaxarea și alinierea țesuturilor 👐 2️⃣ Tecar – curenți de radiofrecvență care stimulează circulația și regenerarea ⚡ 3️⃣ Crioterapie + ultrasunet – răcire locală și vibrații ultrasonice pentru reducerea inflamației ❄️ 4️⃣ Terapie manuală – repetată pentru îmbunătățirea mobilității 🔄 5️⃣ Blade (IASTM) – instrumente speciale pentru eliberarea aderențelor și stimul...
2
După operația LIA + menisc, refacerea articulațiilor depinde de nutrienții potriviți. Pentru ca țesuturile să se regenereze corect și mai rapid, am ales un mix complet de suplimente care sprijină atât recuperarea, cât și protecția articulațiilor: ✅ Aminoacizi esențiali, creatină, glutamină și proteina pentru reconstrucția țesuturilor ✅ Marin Beauty cu colagen din pește și acid hialuronic pentru elasticitate și hidratare ✅ Artrovex Complex cu colagen, glucozamină, condroitină, MSM și acid hialur...
3
...
2
Pasiunile tale spun cine ești. Imaginează-ți că spui: „Hai la antrenament și apoi luăm micul dejun” și nu primești niciun răspuns… Pentru că s-au întors acasă beți la 4 dimineața. Nu toată lumea are aceleași priorități. ♦ Abonamente săli @esx.ro – app în GooglePlay și AppStore 🎟️ Preț redus cu codul “remus25” (1 abonament = acces la peste 650 săli din România)#mindset#disciplină#stildeviață#FitnessLifestyle#remusaesthetic#esx#focus
2
💪 Vrei masă musculară? Atunci ai nevoie de PROTEINE și antrenament cu GREUTĂȚI. Cardio te ajută să arzi grăsime, dar NU construiește mușchi. 🏋️‍♂️ E suficient să faci exerciții care te solicită – fie cu greutatea corpului, fie cu 1 kg. Important e să-ți stimulezi mușchiul! Dacă nu poți face mai mult de 10-15 repetări, ești pe drumul cel bun. 💥 Cardio + Greutăți = Rezultate reale 🔺 Suplimente, echipament și mâncare sănătoasă și proteică: Cod reducere @gymbeam.ro ➡ “remus5” Transport gratuit ...
2
...
2
🔥 Focusul tău principal ar trebui să fie un singur lucru: să devii din ce în ce mai bun la ceea ce faci. Nu te risipi în lucruri care nu te duc nicăieri. Concentrează-te. Ridică-ți standardele. Perfecționează-ți rutina. Tot ce ai nevoie deja există în tine – trebuie doar să alegi să te îmbunătățești zi de zi. 🔺 Suplimente, echipament și mâncare sănătoasă și proteică: Cod reducere @gymbeam.ro ➡ “remus5” Transport gratuit la comenzi peste 150 RON Livrare rapidă în 24h Plata ramburs / card #gymb...
2
Haide să le citim împreună ↓ A învăța adevărul și a aduna înțelepciune este un lucru minunat. Dar înțelepciunea singură nu ne schimbă viața—trăirea ei o face. Asta este adevărata provocare. Pentru că, odată ce știm mai bine, depinde de noi să o întrupăm, să lăsăm această înțelepciune să ne modeleze felul în care ne mișcăm prin lume. Iată trei fraze care mi-au zguduit realitatea: 1️⃣ „Nu lua nimic personal. Nimic din ceea ce fac alții nu este din cauza ta.” — Don Miguel Ruiz Câtă energie am iros...
2
NAD stands for Nicotinamide Adenine Dinucleotide, and it’s a coenzyme found in all living cells. It’s absolutely essential for life — think of it like a molecular battery charger that helps keep your body functioning. Here’s a simple breakdown: 1. What it does: Energy production: NAD helps turn food into energy by playing a key role in cellular metabolism, especially in the mitochondria, where energy (ATP) is made. DNA repair: It helps enzymes that repair damaged DNA — crucial for longevity and...
3
♦ Abonamente săli @esx – app disponibil în GooglePlay și AppStore ✅ Preț special cu codul de reducere: remus25 💥 1 abonament = acces la peste 650 de săli din România! #ESX #FitnessRomania #AntrenamentOriunde #StilDeViațăActiv
Pinned
like
2
Pinned
like
5
Pinned
like
11
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
like
0
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai