Receitas saudáveis.
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PIZZA DOCE Pizza doce super fácil e saudável. 👌 Ingredientes: ➡️ 1 tortilha ➡️ Doce de leite a gosto ➡️ 1 Banana ➡️ Canela em pó a gosto Experimente uma nova forma de comer bem com nosso e-book de 700 receitas saudáveis e sem açúcar! "link na bio do Instagram" #receita #receitasimples #receitafacil #receitasaudável
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JANTAR COMPLETO Receitinha super fácil e prática para o seu jantar. Ingredientes: • 2 Ovos • 1 Tortilha • 1 Tomate • Salsinha e cebolinha a gosto • Mussarela a gosto ✨ Se você se interessa por receitas saudáveis e deliciosas que possa comer sem se preocupar com diabetes, glúten...😉 🍮 veja meu e-book com mais de 700 receitas saudáveis para você 🍰se deliciar sem se preocupar com nada.❤️ "Link na bio do Instagram" #receita #receitasimples #receitafácil #receitasaudável #jantar
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PATÊ DE ABACATE
patê de abacate delicioso e super fácil.
Ingredientes:
• 2 ovos cozidos
• ½ abacate
• ½ colher de chá de sal
• 1 colher de sopa de creme de ricota
• pimenta do reino a gosto
#receita #receitasimples #receitafacil #receitasaudável
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PALITINHOS DE QUEIJO
Palitinhos de queijo super prático e saudável.
Ingredientes:
• 1 Ovo
• 1 xícara de tapioca
• Sal a gosto
• Orégano a gosto
• 3 fatia de mussarela light
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Para mais receitas deliciosas acesse nosso link na bio do Instagram. #receitafácilpratica #receitasfaceisesaudaveis #receitaspratododia #receitafacil #receitafitness
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MASSA FIT CORINGA .
COM 3 INGREDIENTES, VOCÊ FAZ ESSA MASSA FIT 💪
Ingredientes:
👉 1 xícara de 240ml de farinha de aveia
👉 meio copinho de iogurte natural (85 ml)
👉 1 colher de azeite
obs: pode acrescentar uma pitada de sal . (É opcional)
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#receitassaudaveis #receitasimples #receitasfit #receita #receitasparadiabeticos
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CAFÉ DÁ MANHÃ DELICIOSO.
Ingredientes:
100 g de mussarela light ralada
goma de tapioca a gosto
2 ovos
pimenta do reino a gosto
#receitafit #dieta #alimentacaosaudavel #saudavel #receitasimples
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É biscoito ou bolacha ?🫣 de 2 ingredientes!! #receitafacil #receitarápida #lancheiraescolar #lanche #banana semlactose
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EMPADINHA DE FRANGO.
Ingredientes:
½ xícara de farinha de aveia
2 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
sal a gosto
1 colher de sopa de azeite
creme de ricota a gosto
100 g frango desfiado e temperado
1 gema de ovo
#receitafacil #receitasaudável #receitatodahora #receitasfit
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BISCOITO DE GERGELIM
biscoito de gergelim delicioso e saudável.
Ingredientes:
2 bananas pequenas
130 g de semente de gergelim
chocolate meio amargo a gosto
#receita #receitasimples #receitafacil #receitassaudavel
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BOLINHO DE CREPEOCA. receita prática, rápida e saudável . #receitapratica #receitafit #reducaçaoalimentar
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PICOLÉ DE MARACUJÁ.
picolé de maracujá delicioso e saudável.
Ingredientes:
170 g de iogurte natural desnatado
polpa de 1 maracujá grande
1 banana
4 colheres de sopa de leite em pó desnatado
#receita #receitassaudavel #dieta #alimentacaosaudavel #receitasimples
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BOLO DE MILHO. Bolo de milho saudável, super fofinho e delicioso! Ingredientes: 👉 3 ovos 👉 ½ Xícara de açúcar demerara 👉 170 g de milho 👉 1 xícara de fubá 👉 200 ml de leite de copo 👉 ¼ de xícara de azeite 👉 1 colher de sopa de fermento em pó #receita #receitasimples #receitafacil #receitasaudavel #bolo
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PUDIM PROTÉICO.
pudim protéico com só dois ingredientes.
Ingredientes:
👉 12 g de gelatina incolor
👉 250 ml de shake protéico
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