ReceitasMaravilha
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Canal destinado a Receitas e Dicas 😄
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PÃO DE MEL SAUDÁVEL 🍯 Meus amores, não se esqueçam de curtir e comentar o que vocês acharam, isso me incentiva muuuito 😍❤️ Receita e modo de preparo no vídeo! Receitinha mara da @raysscalazans
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TORTA DE FRIGIDEIRA Tortinha de frigideira saudável e pronta em minutos. Dê dois toques na tela se você gostou da receita! 🥰 INGREDIENTES 1 ovo 3 colheres de sopa de frango desfiado e temperado 2 colheres de sopa de goma de tapioca Sal a gosto 1 colher de chá de fermento em pó Azeite a gosto Muçarela light a gosto By @testereceitassaudaveis
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PANQUECA PROTEICA💪🤩 Panqueca proteica com banana fácil e saborosa. 📝 Dê 2 Toques na tela ❤️ se gostou da Receita INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 10g de leite em pó desnatado 30g de whey Canela em pó a gosto O que acharam? Vão fazer? Receitinha maravilhosa da @testereceitassaudaveis
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Impossível Vai Amar essa Receita de Panqueca 😋🥰 . Já Vai Salvando e Compartilhando essa Maravilha de Receita 😍 . . 📚Ingredientes: 1 ovo 4 colheres de leite 1 colher de farinha de aveia Recheio a gosto! Eu utilizei frango desfiado e já temperado! Modo de preparo no vídeo ☝🏻 Créditos da receita enviar mensagem!
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Deixe um “SIM” se você gostou!❤️✨ . ✨ BOLINHO DE LEGUMES DELICIOSO 😋 . 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de abobrinha ralada 1 colher de sopa de cenoura ralada Sal a gosto 1 colher de café de fermento . O recheio é o da sua preferência . Forno ou Airfryer por 10 a 15 minutos a 180 graus. . Não esquece de salvar hein? . Créditos: @monniecaroline super recomendo o perfil dela ❤️😍👏
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Comente SIM para mais receitas 🥥 Ingredientes: 250g de iogurte grego 50g de coco ralado 10g de mel ou adoçante 30g de chocolate meio amargo derretido Misture o iogurte com o coco ralado e o adoçante, despeje em uma forma (alumínio descartável também serve) com papel manteiga e distribua o chocolate meio amargo! leve ao congelador por cerca de 3 horas, faça barrinhas e sirva! Gostou? Compartilha essa receita com uma amiga (o) 🚀 @_candy_healthy_ super indico
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Ótima opção de lanche da tarde! Gostou? Já marca a pessoa que vai fazer essa delícia de pão de queijo pra você 🥰 De a 0 a 10, que nota você dá para essa receitinha? ❤️ By @marquessiza
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😍 APENAS 3 ingredientes e 1 biscoitinho delicioso, sem adição de ovos ou farinha! 🏠 Tenho certeza que será sucesso aí na sua casa então já deixe salvo a receita, compartilhe com os amigos e clarooo não deixe de me seguir para ficar por dentro de todas as receitinhas!!! ✍️ Você vai precisar de: - 1 banana nanica amassada - 2 colheres de sopa de leite em pó (caso prefira,você pode usar a versão sem lactose) - 1 xícara de chá de coco seco ralado 🥣 Para prepara
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Mais uma opção de café da manhã DELICIOSAMENTE SAUDÁVEL 😍🤤 Usei as quantidades de goma de tapioca, ovo e queijo do meu plano alimentar, aí você adequa para o seu.. 🤌🏼 GOSTOU? Não esquece de curtir, comentar, salvar e compartilhar! 🫶🏼 @jennyfervie super recomendo 👏
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Panquecas de batata crocantes e moles com apenas 1 ovo e 1 batata. ✨Ingredientes 1 ovo 1 Batata 1 a 2 colheres de chá de farinha de aveia 1 colher de sopa de manteiga Tudo o que você precisa fazer é descascar uma batata e cortá-la em fatias finas. Em seguida, junte as fatias e corte tiras finas (você também pode cortar tiras finas com descascador de legumes). Agora pegue as tiras de batata em uma tigela, adicione a farinha, quebre um ovo e bata-os juntos. Você
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ESCONDIDINHO DE MANDIOQUINHA COM CARNE • purê de mandioquinha ( receita aqui no feed alguns posts pra trás) • carne moída refogada e temperada • 1/2 cl (sopa) de requeijão • 1 fatia de mussarela ✨ você pode fazer uma travessa grande, a minha intenção foi te ensinar a fazer uma refeição utilizando possíveis ingredientes que você já tenha pronto. 👆🏻 Ótima opção pra lanche, almoço ou o que preferir! . Créditos: @nutri.chef_marianegurgeira super recomendo ❤️
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