Professora maromba
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ID:Professora_maromba.Female
Personal trainer online especialista em emagrecimento feminino
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SUPERIORES em 🏠 com SUPER BAND ou HALTERES ✅️Siga as orientações no vídeo e dê 60 seg de descanso entre as séries. Curtiu?👍🏻❤️ Já segue pra ver mais! 📲E salva pra fazer depois! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line de treinos: @andre.motta_personal @professora_maromba
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BRAÇOS DURINHOS em 🏠 com FAIXA ELÁSTICA. ✅️Siga as orientações no video e descanse por 60 segundos entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? Compartilha com alguém!😉 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link na Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line @andre.motta_personal @professora_maromba
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PERNAS DURINHAS em 🏠 com MINI BAND! ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse por 60 seg entre as séries 👍🏻❤️Curtiu?📲Siga pra mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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Sem tempo de ir à academia?🤔 SUPERIORES em 🏠 com FAIXA ELÁSTICA e MINI BAND! ✅️Faça 3x12-15 em cada exercício e descanse 60 seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois e compartilha com alguém! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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SEM TEMPO DE IR À ACADEMIA?🤔 COSTAS LISINHAS em 🏠 com MINI BAND! ✅️Faça 3x12-15 em cada e descanse 60 segundos entre as séries. 🚀Quer um treino personalizado pra acelerar seus resultados? Clica no link na Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line @andre.motta_personal @professora_maromba
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Sem tempo de ir à academia?🤔 SUPERIORES em 🏠 com KIT EXTENSOR! ✅️Faça 3x12-15 em cada exercício e descanse 60 seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois e compartilha com alguém! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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FULL BODY com FAIXA ELÁSTICA em 🏠 ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 1 minuto entre as séries. 👍🏻Curtiu?❤️ 📲Já salva pra fazer depois! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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Sem tempo pra ir na academia?🤔 COSTAS em 🏠 COM FAIXA ELÁSTICA e MINI BAND. ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 60 seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois e compartilha com alguém! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time! 😉💪🏻 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal
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BUMBUM DURINHO em 🏠 com MINI BAND ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse por 40 segundos entre as séries. Curtiu?👍🏻❤️ 📲 Siga pra ver mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line de treinos: @professora_maromba @andre.motta_personal
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SUPERIORES com MINI BAND e CABO de VASSOURA 💪🏻 ✅️Faça 3x12-15 em cada e dê 60 seg de descanso entre as séries. Curtiu?👍🏻❤️ Já segue pra ver mais! 📲E salva pra fazer depois! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line de treinos: @andre.motta_personal @professora_maromba
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🍑Glúteo e posterior durinhos com MINI BAND em casa 🏠! ✅️ Siga as orientações no vídeo e descanse 40 segundos entre as séries. 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 👍🏻❤️Curtiu? Siga pra ver mais! 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal
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COSTAS SECAS E DEFINIDAS em 🏠. MINI BAND ❌️ FAIXA ELÁSTICA. ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 40 seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois. 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time! 😉💪🏻 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal
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Sem tempo de ir à academia?🤔 SUPERIORES em 🏠 com FAIXA ELÁSTICA e MINI BAND. ✅️Faça 3x12-15 em cada exercício e descanse por 60 segundos entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Siga pra mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time. 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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SEM TEMPO DE IR À ACADEMIA?🤔 COSTAS em 🏠 com MINI BAND! ✅️Faça 3x12-15 em cada e descanse 60 segundos entre as séries. 🚀Quer um treino personalizado pra acelerar seus resultados? Clica no link na Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line @andre.motta_personal @professora_maromba
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COXAS DURINHAS COM MINI BAND EM 🏠 ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 60seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já segue pra ver mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line de treinos: @andre.motta_personal @professora_maromba
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Sem tempo de ir à academia?🤔 SUPERIORES em 🏠 com KIT EXTENSOR💪🏻 ✅️Faça 3x12-15 em cada exercício e descanse por 60 segundos entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Siga pra mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time.😉 🎯Consultoria on-line: @andre.motta_personal @professora_maromba
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COXA E BUMBUM DURINHO em 🏠 com MINI BAND ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse por 40 segundos entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲 Siga pra ver mais! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica agora no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line de treinos: @professora_maromba @andre.motta_personal
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SEM TEMPO DE IR À ACADEMIA?🤔 OMBROS MARCADINHOS em 🏠 com FAIXA ELÁSTICA. ✅️Faça 3x12-15 em cada e descanse 60 segundos entre as séries. 🚀Quer um treino personalizado pra acelerar seus resultados? Clica no link na Bio e venha fazer parte do time! 💪🏻 🎯Consultoria on-line @andre.motta_personal @professora_maromba
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COSTAS LISINHAS em 🏠 COM MINI BAND. ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 60 seg entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois. 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal
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🍑Bumbum durinho com MINI BAND em casa 🏠! ✅️ Siga as orientações no vídeo e descanse 40 segundos entre as séries. 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time!💪🏻 👍🏻❤️Curtiu? Siga pra ver mais! 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal
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