🅝🅔🅦 🅢🅗🅐🅟🅔 🅐🅒🅐🅓🅔🅜🅘🅐
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ID:Newshape.남성
academia 100% caseira tudo feito de concreto e material reciclado
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treino de ombros completo #CarnaKwaiComigo #treinoemcasa #Esmagaquecresce #treinoemcasa
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treino de tríceps completo, construindo tríceps completo grandes e poderosos #CarnaKwaiComigo #fisiculturismo #muscle #treinoemcasa
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treino completo para costas bíceps e trapézio, salve o vídeo para fazer os exercícios #CarnaKwaiComigo #muscle #fitnessmotivation #maisviews
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melhor divisão de treino para fazer 5 vezes na semana salve o vídeo #CarnaKwaiComigo #muscle #fitnessmotivation #maisviews
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treino de ombros, desenvolvimento Arnold #premiokwai2024 #Diadopet #desvendandoaseleicoes #maisviews #treinoemcasa
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primeira parte do nosso projeto, estou desenvolvendo uma barra paralela #88festivaldeofertas #88festivaldeofertas #eunomeudia #mundofitness #treinoemcasa
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fui pesquisar o preço de um estribo na internet achei muito caro aí resolvi fazer o meu próprio equipamento, e aí quem gostou desse equipamento? #88festivaldeofertas #eunomeudia #miaumiau #mundofitness #treinoemcasa
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hoje eu fiz um puxador para remada cavalinho, fui pesquisar o preço e achei muito caro, aí resolvi fazer um. #KwaiChef #diadofutebol #viraliza #CaixaSurpresaDeFutebol #mundofitness
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se liga nessa dica top para você que tem uma academia em casa #CaixaSurpresaDeFutebol #Diadorock #viraliza #mundofitness #dica
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treino de perna cadeira extensora #OFERTADIADOSNAMORADOS #Ultra10kvis #treinoemcasa #mundofitness #hipertrofia
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E hoje não teve moleza, o treino foi embaixo da muito sol mesmo, mas no final Deu certo #festakwai #mundofitness #treinoemcasa #maisviews #hipertrofia
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treinos diários desenvolvimento Arnold #FinalDaChampions2024 #Ultra10kvis #mundofitness #treinoemcasa #hipertrofia
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treino de tríceps completo, salve o vídeo para fazer na academia #treinoemcasa #atividadefisica #mundofitness #fyyyy
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treino completo de pernas, salve o vídeo para fazer na academia #treinoemcasa #Treino #atividadefisica
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fiz uma adaptação na minha cadeira extensora #viraliza #treinoemcasa #fyyyy #Academia
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exercícios para tríceps, tríceps coice unilateral na polia #treinoemcasa #Academia #fyyyy #projeto
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🟢 Dica de treino 🟢3 exercícios para tríceps 🟢1⁰ tríceps na cordinha 🟢2⁰ tríceps pulley 🟢3⁰ tríceps pulley inverso #projeto #Treino #treinoemcasa #Academia
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está quase pronto o nosso crossover caseiro só está faltando pintar e passar os cabos #desafiojogo #treinoemcasa #projeto #Treino
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dica de treino. um dos melhores exercícios para desenvolvimento do seu bíceps e o rosca 21 salve o vídeo para fazer na academia. #copadobrasil #libertadores2024 #treinoemcasa #Treino
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crucifixo inclinado com halteres #CarnavalDivida12K #libertadores2024 #training #treinoemcasa #Treino
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