Lay Santos
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ID:MuitoMaisAcaoJs38896
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Do quatro apoios pro crucifixo, com o estrangulamento no fim. Detalhe por detalhe, do jeito que funciona no rola. Salva esse vídeo e testa no próximo treino. #jiujitsu #crucifixo #estrangulamento #tecnica #artesuave #muitomaisacaojiujitsu
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Caixinha de perguntas: qual o principal fator pra uma pessoa chegar à faixa preta? Resiliência. O talento ajuda, mas quem chega lá é quem continua aparecendo depois do dia ruim. Consistência supera talento. Qual foi a fase que mais testou você no tatame? #jiujitsu #faixapreta #resiliencia #artesuave #muitomaisacaojiujitsu
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O caso do William Cabuto saiu do tatame. O Ministério Público do Paraná pediu a abertura de inquérito e apontou, em tese, lesão corporal gravíssima com dolo eventual, segundo documento ao qual a Banda B teve acesso. O outro atleta nega e classificou o episódio como acidente. Quem apura isso é a autoridade competente. O que eu falo no vídeo é opinião de faixa preta sobre a escolha do movimento. Não é acusação e não é sentença. Força, William.
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Fuga de quadril e reposição de guarda: a técnica secreta para sair da montada! 🤯 Mostrando como funciona no nível avançado. 👏 SEJA MEU ALUNO E MELHORE O SEU JIU JITSU: - Guia Completo para a Faixa Azul de Jiu-Jitsu: https://tinyurl.com/gfaytdesc - Comunidade Domine o Jiu Jitsu: https://tinyurl.com/domineytdesc #JiuJitsu #BJJ #DefesaPessoal #Treino #Oss
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Guia Completo para a Faixa Azul de Jiu-Jitsu: https://tinyurl.com/gfaytdesc Escapar da montada é o terror de qualquer iniciante, mas o erro de muitos é tentar empurrar o oponente. Neste vídeo, eu mostro a saída da montada definitiva que funciona até contra caras muito mais pesados. O segredo está na fuga de quadril técnica e no movimento de "minhocar" para criar o espaço necessário. Se você quer parar de ficar preso por baixo no jiu-jitsu, precisa entender como se movimentar em vez de usar forç...
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Pra pegar a faixa AZUL você não precisa de talento. Precisa de direção: https://tinyurl.com/gfaytdesc Nesta conversa com Alex Sodré, entendemos como o jiu-jitsu transforma vidas além do tatame. De Manaus para o mundo, Alex compartilha sua trajetória de superação, desde os tempos em que não tinha condições de comprar um kimono até se tornar um competidor de elite. Se você busca evoluir da faixa branca para a azul com a mentalidade correta, as dicas deste vídeo vão acelerar seu processo. Entenda ...
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Estagnado no Jiu-Jitsu? Lembre-se: é uma maratona, não um sprint. Cada um tem seu ritmo. Continue persistindo! #JiuJitsu #BJJ #ArtesMarciais #Motivação #Persistência
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Falta de ar no treino? Não é falta de preparo, é falta de técnica! Força excessiva = mais músculos = mais oxigênio consumido. #DicasDeTreino #FitnessBrasil #Academia #TecnicaDeTreino #Saude
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Domine as costas no Jiu-Jitsu! Aprenda a melhor técnica de defesa e escape da montada. #JiuJitsu #BJJ #DefesaPessoal #ArtesMarciais #Treino
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Três erros que te impedem de progredir no Jiu-Jitsu: treinar sem intenção, falta de estratégia e ignorar a matemática do progresso. A evolução é um cálculo! #JiuJitsu #BJJ #ArtesMarciais #DicasBJJ #Evolucao
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Iniciantes de Jiu-Jitsu presos? O problema não é você, é o foco errado. Mude a perspectiva, não a força. #JiuJitsu #BJJ #ArtesMarciais #DicasBJJ #Foco
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Desafio no Jiu-Jitsu: até campeões enfrentam derrotas. Satisfação ou reembolso garantido no GFA! #JiuJitsu #GFA #ArtesMarciais #Motivação #Esporte
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Jiu-Jitsu: mais que finalizações, é domínio técnico. Cansado de vídeos superficiais? A verdadeira arte está na estratégia, não na força bruta. #JiuJitsu #BJJ #FilosofiaMarcial #ArtesMarciais #Tecnica
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POR QUE VOCÊ TREINA MUITO E CONTINUA RUIM NO JIU JITSU? Sentir que está estagnado no treino é comum, especialmente na transição da faixa branca para a faixa azul. Muitos praticantes acreditam que treinar 3 vezes na semana é insuficiente, mas o problema real costuma ser a falta de intenção e qualidade no estudo das técnicas. Entenda como organizar seu jogo, superar o desânimo e tornar seus movimentos mais naturais no tatame. Se você quer parar de apanhar e começar a entender o jiu-jitsu de verda...
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Domine o combate com a lapela! Aprenda a controlar a distância e o quadril do oponente para virar o jogo. Técnica pura. #artesmarciais #defesapessoal #combate #jiujitsu #grappling
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Nova revelação chocante! Abuso abala família e expõe dor da irmã. Vítimas, a hora de falar é AGORA. #Justiça #Denuncie #ChegaDeAbuso #VozAtiva #Solidariedade
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Técnica de escape vital na posição de 100kg! Aprenda a se defender da pressão e a sair com calma. Essencial para grappling. #grappling #artesmarciais #defesapessoal #jiujitsu #tecnicagrappling
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Chocante proposta de suicídio usada como manipulação. Isso é chantagem emocional pura, não arrependimento. O que você faria? #ChantagemEmocional #Manipulação #SaúdeMental #Psicologia #Reflexão
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