Mikaelle Cavalcante
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Olhe essa DICA! 🌸Você sabia que pode congelar o maracujá e ter a fruta pronta para usar por muito mais tempo? Hoje eu vou te mostrar como faço aqui em casa. É muito simples e perfeito para quem ama praticidade e não gosta de desperdício! 🥰 ✅ Ingredientes: - polpa de maracujá Se gostou, marque e compartilhe com os amigos que amam dicas práticas! Fica a dica da nutri! 🥰 Gostaram? 🙋♀️👇 #dicas #maracuja
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A ENTRADINHA da COPA que vai acabar antes do primeiro gol! 🌱😋 Prática, nutritiva, colorida… para você surpreender seus convidados com essa delícia! 🌶️🫑 Se gostou, já me siga para mais dicas e receitas!😘 ✅Ingredientes: - 3 abobrinhas verdes caipira - 1/2 pimentão amarelo, 1/2 laranja e 1/2 vermelho - 1/2 cebola roxa - 1 pimenta de cheiro e 1 pimenta dedo de moça - 4 colheres (sopa) de azeite - 2 dentes de alho amassados com 1 colher (café) de sal - 1 limão china grande - pimenta do...
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Sabe aquela sobremesa que surpreende e perfuma a casa toda?! Banana com canela! A preferida do neu pai. ❤️ Poucos ingredientes, simples, rápida e cheia de sabor! Perfeita para qualquer hora: sobremesa ou lanche! 😋😋 ✅ Ingredientes: - banana nanica - uva passa preta e branca - canela - mel - amêndoas laminadas torradas Colocar para assar ate que fiquem cozidas! Simples assim! Agora é só degustar! Se gostou, já me SIGA para mais receitas e já compartilhe com os amigos que amam receita...
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Sem sovar, sem complicação e pronto em minutos 🧀✨ Esse PÃO de QUEIJO de LIQUIDIFICADOR vai salvar seus lanchinhos!😋 ✅ Ingredientes: - 3 ovos - 1/2 copo de oleo (copo de requeijão de 200 ml) - 100 g queijo ralado - 1 copo leite - 1 colher (cafe) de sal - 2 copos de polvilho azedo 👉🏼 Assar em forno, preaquecido, a 200 graus por aproximadamente 40 minutos… vai depender do forno! Simples assim! Agora é só degustar! Se gostou, já siga o @liliannutri, marque e compartilhe com quem vai amar...
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Ep.1 da SÉRIE Receitas na FAZENDA! Aperitivo de ABACAXI refrescante! 🌱🍍Foi um sucesso! Simples, prático e com um sabor surpeendente!😋🌱 ✅ Ingredientes: - Rodelas de abacaxi - Maracujá - Raspinhas de limão taiti - Hortelã - Sal grosso - Cachaça ou vodka Simples assim! Agora é só degustar!😋 Se gostou, já compartilhe com os amigos que amam receitas práticas! 🥰 Fica a dica da nutri! ❤️ Gostaram? 🙋♀️👇 #receitafacil #receitapratica #receita #abacaxi
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MOLHO de MANGA perfeito para o verão! O detalhe que vai dar um toque todo especial na sua salada! Prático, leve, refrescante e muito fácil de fazer!🌱🌱🥭🥭 ✅ Ingredientes: - alface americana - rúcula - azeitonas pretas fatiadas - agrião - tomatinhos sweet grape - cenoura laminada - pepino japonês com casca laminado - lâminas de parmesão - amêndoas laminadas torradas - bacon ✅ Molho de manga: - 240 g de manga Palmer madura - 1 pote de iogurte natural (170ml) - 1 colher (café) de s...
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Você faria esse PÃOZINHO NATALINO na sua ceia?🎄Tem cheiro de Natal, é macio, dourado por fora e ninguem vai resistir! 🎄Ingredientes: - 600 g de farinha de trigo - 300 ml de leite condensado - 240 ml de água morna ( 1 xícara de chá) - 2 ovos caipiras - 50 g de manteiga - 1 colher (chá) de sal - 1 colher (chá) de essência de panetone - 3 colheres (sopa) de frutas cristalizadas - 10 g de fermento biológico seco 🎄Ingredientes do glacê: - Açúcar de confeiteiro - água 👉🏼 Acrescentar um...
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CLERICOT Rosé! O drink do verão e das festas de fim de ano, NATAL e REVEILLON! Elegante, refrescante e perfeito para brindar! 🍾🥂 Se gostou, já salve e me siga para mais dicas e receitas! 😘 ✅ Ingredientes: - 1 Espumante Aurora Procedências Brut Rosé 750ml - 1 água tônica zero - 1/2 maçã verde - 1/2 maçã amarela - 1/2 maçã vermelha - 4 morangos grandes - 1 tangerina ou laranjao - 10 uvas verdes - 15 uvas - gelo - alecrim para decorar Simples assim! Agora é só degustar! Se gostou, já de...
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ARROZ com BRÓCOLIS! Sabe aquele arroz que quando faço, não sobra nada? É esse aqui! Olhe os segredos para deixar ele perfeito! 🥦🥦🧄🧄 ✅ Ingredientes: - brócolis ninja - arroz cozido - alho com sal, manteifa e azeite - alho frito (receita no canal, mas quem quiser, só me pedir aqui) Simples assim! Agora é só degustar! 😋 Se gostou, já salve, marque e compartilhe com os amigos que vão amar essa receita! 😋❤️ Fica a dica da nutri? Gostaram?🙋♀️👇 #receitafit #receitasaudavel #receitafacil #...
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CUSCUZ na cuscuzeira com um recheio que ficou incrível! Vou te ensinar o segredo para deixar ele lindo e com uma textura perfeita?🌽🌱 ✅ Ingredientes: - 1 xícara de flocão de milho - 1 xícara de água - 1 colher (café) rasa de sal - queijo mussarela - atum - tomate - salsinha - 2 ovinhos de codorna - manteiga para untar 👉🏼Deixar hidratar por 10 minutos e colocar no fogo quando a água estiver fervendo… colocar a pecinha, tampar e deixar cozinhar. Simples assim! Agora é só degustar!...
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Cozinhando na fazenda… Esse é meu molho preferido…fácil, cheio de sabor e muito prático! 🌱🌱 ✅ Ingredientes: - alface baby - tomatinhos sweet grape - pepino caipira - cenoura crua ralada - cebola roxa - cebolinha ✅ Molho: - limão china - alho amassado com sal - azeite Simples assim! Agora é só degustar! Se gostou, já marque o amigo que vai amar essa dica! 🥰 Fica a dica da nutri! ❤️ E lembrem-se, prato colorido é prato saudável! 🥒🌽🌱🍅 Quem aqui ama salada? Me conte aqui, qual o ...
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No calor ou no frio… essa Sopa cremosa de kabotiá surpreende! Nutritiva, leve e uma excelente dica para um jantar saudável! 🌱🍅😋 ✅ Ingredientes: - 1/2 abóbora kabotiá - 100 g de tomatinhos sweet grape - 1 cebola roxa - 1 pimenta de cheiro - alho poró 8 cm - 3 dentes de alho grandes - pimenta do reino à gosto 👉🏼Assar, por aproximadamente, 1 hora no forno Layr, a 200 graus! Simples assim! Agora é só degustar! 🥰 Se gostou, já siga o @liliannutri para mais dicas e receitas saudáveis,...
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Hoje é DIA das CRIANÇAS…e olhe o que fiz para elas! 🥰 Simples, fofinho, esse BOLINHO de CENOURA na airfryer vai conquistar os pequenos e os adultos também!🥕🥕🍫🍫 Já salve e me siga para mais dicas e receitas. 😘 ✅ Ingredientes: - 2 cenouras médias (250 g) - 2 xícaras (chá) de farinha de aveia - 1 xícara (chá) de açúcar demerara - 1/2 xícara (chá) de óleo de coco - 3 ovos caipiras - 1 colher (sopa) de fermento em pó ✅ Cobertura de chocolate: - 1 barra de chocolate meio amargo (80 g) - 1 ...
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CHORIPAN na airfryer! O LANCHE mais prático e delicioso de todos! Um jeito diferente de comer pão com linguiça! Surpreendente! 😋🌱 Já salve para não esquecer e siga a @liliannutri para mais dicas. ✅ Ingredientes: - 3 unidades de pão francês redondo - 4 linguiças toscana com ervas finas - pedaços de mussarela - 1 colher (sopa) de salsinha - metade de uma cebola média - 1 pimenta de cheiro - pimenta do reino ✅Vinagrete - 9 tomatinhos sweet grape vermelhos, amarelos e verdes - 1 colher (...
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DIA dos PAIS chegando e olhe esse Aperitivo prático e refrescante para surpreender seu pai!🌱🌱 ✅ Ingredientes - 6 rodelas de abacaxi - 1 dose de vodka 50ml - 1 limão siciliano rodelas e zests - 1 limão taiti rodelas e zests - folhas de hortelã - sal rosa Simples assim! Agora é só degustar! 😋 Se gostou, já salve e compartilhe com os amigos que vão amar essa dica! Fica a dica da nutri! 🥰 Já comeram assim? 👇 #receitafacil #receitafit #receita #diadospais
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CREME de alho poró, cogumelos e linguicinha servido no pão italiano!🍞🥖🌱 Se gostou, já salve para não esquecer e me siga para mais dicas!😘 ✅ Ingredientes: - 4 pães italianos redondos pequenos - 200 g de cogumelo Paris - 2 linguicinhas fininha - 500 ml de creme de leite fresco - 200 g de creme de ricota - 15 cm de alho poró - 4 dentes de alho - cebolinha verde - 4 fatias de mussarela - 3 colheres (sopa) de azeite ✅ Colocar o creme quente nos pães e assar na Air fryer, a 180° C, por apr...
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A massa perfeita para o seu jantar no Dia dos Namorados! ❤️🌹CONCHIGLIONE recheados gratinados para surpreender! Uma explosão de sabores e texturas. 😋 Já salve para não esquecer!🥰 ✅ Ingredientes: - 22 conchigliones cozidos - 50g de carne seca desfiada - 22 folhas de espinafre inteiras - 22 cubos de queijo de minas padrão - 8 tomatinhos - 30g de queijo mussarela ralado grosso - 40g de queijo parmesão ralado fino ✅ Molho: - 500ml de creme de leite fresco - 150g de queijo gorgonzola - 100g ...
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Entradinha prática para arrasar no Dia dos Namorados! PATÊ de bacon, alho poró…o mais e delicioso de todos! 🌱 Já salve para não esquecer e me siga para mais dicas! 😘 ✅ Ingredientes: - 300 g de cream cheese - 150 g de bacon cortado em cubinhos - 4 cogumelos portobello grandes - 15 cm de alho-poró cortado em cubinhos - amêndoas palito torradas - 3 colheres (sopa) de salsinha picada misturada e por cima - azeite, alho… - servir com pão multi grãos, torradas… Simples assim! Agora é só degu...
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PÃOZINHO de leite condensado! É só fazer aqui que não sobra nada! A receita mais prática, fácil e deliciosa que você vai fazer! ✅ Ingredientes: - 600 g de farinha de trigo - 300 ml de leite condensado - 240 ml de água morna ( 1 xícara de chá) - 10 g de fermento biológico (1 sachê) - 1 colher (chá) de sal - 2 ovos caipiras - 50 g de manteiga Simples assim! Agora é só degustar! ✅ Assar, por aproximadamente 10 minutos, em forno pré aquecido, a 200 graus, no forno elétrico, na resistênc...
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CARPACCIO de MANGA: frescor e elegância! Quando faço aqui em casa, todos querem a receita! Prático e irresistível! 🌱🥭 Já salve para não esquecer e me siga para mais dicas. 😘 ✅ Ingredientes: - 1 manga palmer grande - 1/2 de uma cebola roxa média - 1/4 de pimenta dedo de moça - 1/2 pimenta de cheiro - 2 colheres (sopa) de cebolinha - 2 colheres (chá) de alcaparras para decorar ✅Molho: - 1/2 limão china grande - 2 colheres (chá) de alcaparras cortadas - 1 colher (café) de sal - 1 dente de a...
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