Michelle Mania Vaidosa
2.2K
Followers
2.3K
Following
11.9K
Likes
ID:MichelleManiaVl62316
Follow
673
Posts
All playlists · Total 38
20
🚫 Seu filho pode estar nas redes… mas será que deveria? As redes sociais têm idade mínima — e não é por acaso. Exposição, comparação e riscos digitais fazem parte desse ambiente. A presença dos pais faz toda a diferença nesse processo. 👀 Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar#Adolescente#RedesSociais#SegurançaDigital#PaisPresentes
2
Por que o café tira o sono de algumas pessoas e de outras não? ☕ Já percebeu que algumas pessoas tomam café e dormem normalmente? A cafeína age bloqueando sinais de sono no cérebro, mas cada organismo metaboliza essa substância de forma diferente. Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar #Café #Sono #Curiosidades #Saúde
2
Por que o pão fica duro e a bolacha fica mole fora da embalagem? 🥖🍪 Parece mágica, mas é pura ciência! O pão perde água para o ambiente e endurece. Já a bolacha faz o contrário: absorve a umidade do ar e perde a crocância. 📌 Por isso armazenar corretamente faz toda diferença! Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar #CuriosidadesDaCozinha #Ciência #Alimentos #DicasDoDia
40
🌙 Melatonina Para Crianças: Pode ou Não Pode? Antes de pensar em suplementos, é importante avaliar hábitos como horário regular para dormir, redução de telas à noite e ambiente adequado para o sono. Cada criança é única, e o cuidado com o sono deve ser individualizado. Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar #Melatonina #SonoInfantil #SaúdeInfantil #DicasParaPais
2
Quantos dias podemos usar o mesmo pijama? O pijama também acumula suor, oleosidade e microrganismos ao longo das noites. 💤 Em geral, o ideal é trocar após 2 ou 3 usos — especialmente em dias quentes, se houver muito suor ou após doenças. Pequenos hábitos de higiene fazem diferença para a saúde da pele e do sono! Você troca o pijama com qual frequência? 👀 Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaesc...
3
Tosse há dias? Saiba quando ela deixa de ser comum e vira um alerta Nem toda tosse é motivo de preocupação. Mas quando ela persiste por muito tempo, atrapalha o sono, vem acompanhada de falta de ar ou outros sintomas, merece atenção. Como saber a hora certa de investigar? Neste vídeo, explico quando a tosse pode indicar algo além de uma infecção comum e quais sinais exigem avaliação médica. Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PRO...
2
🏃♂️ Por que ficamos sem ar quando começamos a correr? Você já percebeu que, ao correr ou fazer um esforço maior, a respiração acelera e parece faltar ar? Isso acontece porque os músculos passam a exigir mais oxigênio para produzir energia. Como resposta, o coração bate mais rápido e os pulmões trabalham mais para atender essa demanda. Mas quando a falta de ar deixa de ser normal e passa a ser um sinal de alerta? Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 N...
2
📱 Proibir redes sociais resolve mesmo o problema das crianças e adolescentes? O debate sobre o uso das redes sociais por crianças e adolescentes está cada vez mais presente. Mas será que apenas proibir é suficiente? Como equilibrar proteção, educação digital e desenvolvimento saudável? Quais são os riscos reais e qual o papel da família nesse processo? Vamos conversar sobre um tema que gera muitas dúvidas e opiniões. Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 882...
2
Dor de crescimento existe mesmo ou é mito? 🤔 A famosa dor de crescimento é comum e geralmente aparece no fim do dia ou à noite. 📍 Normalmente afeta pernas 📍 Não causa inchaço nem vermelhidão 📍 Vai e volta com o tempo Mas atenção: dor intensa, persistente ou com outros sintomas precisa de avaliação! Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #SaúdeInfantil#DorDeCrescimento#SaúdeDaCriança#Pediatria#PaisDePr...
2
...
2
Vai viajar para a Copa do Mundo? As vacinas que você precisa conferir antes do embarque Grandes eventos internacionais aumentam o contato entre pessoas de diferentes países — e isso também facilita a circulação de doenças infecciosas. 🌍💉 Antes de viajar, vale conferir se vacinas como febre amarela, tríplice viral, gripe e sarampo estão atualizadas. Dependendo do destino, algumas vacinas podem até ser obrigatórias! Você costuma checar a carteira de vacinação antes de viajar? 👀 Conteúdo elabor...
2
Quem tem alergia ao leite pode tomar whey? ⚠️ Quem tem alergia à proteína do leite não deve consumir whey protein, pois ele é derivado do leite. Isso pode causar reações importantes. Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescoba#alergiaalimentar#wheyprotein#aplv#saude
2
🍂 Outono chegou… e as doenças também? No outono, alguns fatores aumentam as doenças respiratórias 👇 🌡️ Mudança de temperatura 🏠 Ambientes mais fechados 🦠 Maior circulação de vírus Tudo isso facilita a transmissão. 💬 Você percebe isso com seu filho? Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar #Outono #SaudeInfantil #Resfriado #Imunidade
7
Água com gás faz mal ou é só mais um mito? Muita gente evita água com gás achando que ela faz mal para o estômago ou para os dentes. Mas será que isso é verdade? 💧 Na maioria das vezes, ela pode ser consumida normalmente. A única ressalva é para quem tem refluxo ou sensação de estufamento, pois as bolhas podem aumentar o desconforto. E você: prefere água com ou sem gás? Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDI...
3
Unha encravada em bebê: quando se preocupar? Sim, bebês também podem ter unha encravada — e isso é mais comum do que parece 👶 Geralmente acontece quando a unha é cortada de forma inadequada ou quando há pressão no pezinho (meias apertadas, por exemplo). Fique atento aos sinais: 🔸 Vermelhidão 🔸 Inchaço 🔸 Sensibilidade ao toque Na maioria dos casos é simples de resolver, mas se houver secreção ou muita dor, é importante procurar orientação pediátrica. Cuidar corretamente das unhas do bebê faz...
7
🍂 Dica rápida para chegada do outono Com a chegada do outono, as temperaturas ficam mais amenas e muitas pessoas passam a sentir menos sede. Mas o corpo continua precisando de água para manter o bom funcionamento do organismo, da circulação e da imunidade. 💧 Mesmo sem sede, lembre-se de manter a hidratação ao longo do dia. Pequenas atitudes como carregar uma garrafa ou estabelecer horários para beber água podem ajudar muito. Cuidar da hidratação também é cuidar da saúde. Conteúdo elaborado pe...
2
🥤 Refrigerante Zero Engorda? A Resposta Pode Te Surpreender O refrigerante zero não contém açúcar e tem calorias muito reduzidas ou praticamente zero, o que significa que, isoladamente, ele não costuma causar ganho de peso. Mas atenção: o consumo frequente pode influenciar hábitos alimentares e aumentar a vontade por alimentos doces em algumas pessoas. Por isso, mesmo sendo “zero”, o ideal é consumir com moderação e priorizar água e bebidas naturais no dia a dia. Conteúdo elaborado pela médica...
47
Como diminuir os riscos para as crianças em uma casa alugada. Casa alugada também pode (e deve!) ser um ambiente seguro para as crianças. 🔒 Com pequenas adaptações e muita atenção aos detalhes, é possível reduzir riscos e prevenir acidentes no dia a dia. Salvar esse post pode fazer toda a diferença! 💛 Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268 NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO. #draanaescobar #SegurançaInfantil #CasaSegura #PrevençãoDeAcident...
2
⚠️ Recolhimento de Fórmulas Infantis — Saiba Mais! A Nestlé Brasil iniciou um recolhimento voluntário e preventivo de alguns lotes específicos de fórmulas infantis e compostos lácteos, como medida de segurança ao consumidor. 📦 Produtos envolvidos incluem: • NESTOGENO • NAN SUPREME PRO (0–6 meses e 6–12 meses) • NANLAC SUPREME PRO • NANLAC COMFOR • NAN SCIENCE PRO SENSITIVE • ALFAMINO ⚠️ Atenção: apenas os lotes indicados no comunicado oficial fazem parte do recolhimento. 👉 O que fazer se você...
2
✨ Fim de ano sem ansiedade: é possível, sim! ✨ Rotina diferente, compromissos a mais, expectativas… tudo isso pode aumentar a ansiedade 😮💨 Mas com pequenos ajustes no dia a dia, dá para atravessar esse período com mais equilíbrio e bem-estar. 💤 Organize seu sono 🥗 Prefira uma alimentação mais leve 🚶♀️ Inclua atividade física na rotina 🧠 Planejamento também é autocuidado Salve este vídeo e comece hoje a cuidar de você 💛 Seu corpo e sua mente agradecem! Conteúdo elaborado pela médica ped...
1
6
1
3
1
2
1
9
3
4
306
6
17
27
25
1
8
5
2
10
Loading
