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A internet pode fazer parecer que toda gestante treina, trabalha, passeia e tem energia de sobra. Mas a realidade é bem diferente. Tem gravidez em que você consegue fazer academia. Tem gravidez em que levantar da cama já é um desafio. E nenhuma dessas gestantes está fazendo “menos”. Cada corpo vive a gravidez de um jeito. 💬 Agora me conta: você foi do time “cheia de energia” ou do time “só queria dormir”? 😂 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQ...
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Você tá grávida e acorda cansada mesmo depois de dormir? 😴🤰🏻 Na gestação, seu corpo trabalha intensamente mesmo quando você está descansando. Por isso, sentir mais sono e cansaço pode ser completamente esperado. Mas atenção: quando a exaustão é intensa ou está atrapalhando muito sua rotina, vale investigar anemia, ferro, tireoide e outras possíveis causas. Cansaço na gravidez não é preguiça. ❤️ 💬 Você acorda descansada ou já querendo voltar para cama? 😂 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Gineco...
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Com o aumento dos casos de sarampo, muita gente ficou em dúvida sobre a vacinação. A vacina tríplice viral, que protege contra sarampo, caxumba e rubéola, não é recomendada durante a gravidez, por ser uma vacina de vírus vivo atenuado. Por isso, manter a vacinação em dia antes da gestação e orientar os familiares também faz parte da proteção da mãe e do bebê. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 | CRMPR 30998 #gravidez #sarampo #vacinas
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Na hora de arrumar a mala da maternidade, todo mundo lembra do bebê. Mas a mãe também precisa ser cuidada. ❤️ Ela também vai passar pelo parto ou cesárea, ficar na maternidade, tomar banho, trocar de roupa e viver os primeiros dias de uma mudança enorme. 💬 Mães, o que vocês levaram que foi indispensável? E o que esqueceram e fez falta? 📲 Gestante, encaminha para o parceiro. A missão da mala da mãe acaba de ser oficialmente delegada. 😂 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQ...
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Dia 1 de 35. 👀 Tenho uma ideia, uma data para colocar ela no ar e muita coisa para descobrir até lá. Nos próximos 35 dias, vou mostrar por aqui essa construção desde o zero. Inclusive as dúvidas, mudanças de ideia, erros e decisões que vocês podem me ajudar a tomar. E a primeira começa hoje: Quando você precisa procurar um profissional de saúde, o que mais dificulta a sua escolha? Quero entender de verdade. Me conta nos comentários. Amanhã continuamos. ❤️
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Você tá grávida? ❤️ Depois do parto, muitas mães se assustam porque começam a chorar por qualquer motivo. Na maioria dos casos, isso acontece por causa da queda intensa dos hormônios, associada ao cansaço, às noites mal dormidas e a todas as mudanças que o puerpério traz. Isso é conhecido como baby blues e costuma melhorar nos primeiros dias. Mas, se a tristeza for muito intensa, durar mais de duas semanas ou dificultar os cuidados com você ou com o bebê, procure ajuda. Depressão pós parto tem ...
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Quando um bebê nasce, nasce também uma nova versão daquela mulher. E ela merece o mesmo cuidado, a mesma paciência e o mesmo acolhimento que todos oferecem ao recém nascido. 🤍 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 I CRMPR 30998 #maternidade
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Você não roncava. Aí engravidou… E agora o marido está pedindo para você virar de lado no meio da madrugada. 😂 Sim, o ronco pode aparecer ou piorar durante a gravidez. Agora quero saber: quem descobriu primeiro que você estava roncando, você ou o seu parceiro? 😂 Se houver ronco muito intenso, pausas na respiração, engasgos durante o sono ou cansaço excessivo ao acordar, vale conversar com seu obstetra. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°2...
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Você tá grávida e ficou mais “teimosa”? 😂 Não existe hormônio da teimosia. Mas existem mudanças hormonais, cansaço, sono ruim, ansiedade e, principalmente, MUITA gente dando opinião que você não pediu. Às vezes, o que chamam de teimosia é simplesmente uma gestante aprendendo a colocar limites. 💬 Agora quero saber: você ficou mais teimosa ou as pessoas ficaram mais irritantes depois que você engravidou? 😂 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE ...
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Você anda mais irritada desde que engravidou? Antes de se culpar, saiba que isso é muito mais comum do que parece. A gestação traz mudanças físicas, hormonais e emocionais que podem diminuir a paciência, mas isso não faz de você uma mãe pior. Neste episódio, conversamos sobre as verdadeiras causas dessa irritação, quando ela merece atenção e, principalmente, por que você também precisa ser cuidada. 💜 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.4...
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Você tá grávida e queria fazer progressiva? 🤰🏻 Nem toda progressiva é igual. O maior problema está em produtos que contêm formol ou podem liberar formaldeído durante a aplicação, principalmente com o calor. Na dúvida, a recomendação é simples: converse com o seu obstetra antes de fazer qualquer procedimento químico no cabelo. Às vezes, esperar alguns meses é a escolha mais segura. E me conta aqui: você tinha essa dúvida? 👇🏻 Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.47...
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Depois que o bebê nasce, muita gente quer uma foto, um vídeo ou um relatório de como foi a noite. Mas, enquanto você espera uma resposta… Talvez essa mãe esteja aprendendo a amamentar, trocando fralda, tentando dormir ou simplesmente respirando entre uma mamada e outra. Antes de pedir uma foto do bebê, pergunte: “Como você está?” 💬 Se esse vídeo representa o que você gostaria de dizer, manda no grupo da família. Tenho certeza de que muita gente vai entender o recado. ❤️ Dr. Wesley Jose Timana ...
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Você tá grávida e vai fazer uma cesárea? Pode ficar tranquila: dormir de lado, na maioria dos casos, está liberado e costuma ser até mais confortável. O segredo é fazer os movimentos com calma, respeitar a dor e encontrar a posição que permita um bom descanso. 📲 Envie este vídeo para uma gestante que vai passar por uma cesárea. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 | CRMPR 30998 #cesarea #posparto #gestante
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Tem dias em que a gravidez parece diminuir a paciência pela metade. E isso não significa que você seja uma pessoa ruim. Os hormônios mudam, o sono piora, o corpo cansa, a ansiedade aumenta… tudo isso pode fazer pequenas situações parecerem muito maiores. O importante é entender o que está acontecendo com você e lembrar que, se essa irritabilidade estiver intensa ou vier acompanhada de tristeza e ansiedade persistentes, vale conversar com seu obstetra. Agora me conta: durante a gravidez, o que m...
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Na gravidez, o número da balança não conta apenas o peso do bebê. Placenta, líquido amniótico, aumento do volume de sangue e outras mudanças também fazem parte desse processo. O importante é acompanhar o ganho de peso de forma individualizada. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 | CRMPR 30998 #gravidez #gestante #ganhodepeso
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Você tá grávida? 😂💭 Se você começou a sonhar a noite inteira e acorda lembrando de cada detalhe… saiba que isso é muito comum na gravidez. As mudanças hormonais e um sono mais leve fazem os sonhos ficarem mais intensos, mais vivos e, muitas vezes, completamente sem sentido. 💬 Agora me conta: qual foi o sonho mais maluco que você teve na gravidez?
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Você tá grávida? ❤️ A data provável do parto é uma estimativa, não uma garantia. Ela é fundamental para acompanhar a gestação, mas o nascimento pode acontecer alguns dias antes ou depois, dependendo da evolução da gravidez e das condições da mãe e do bebê. 📲 Marca uma gestante que acha que o bebê vai nascer exatamente na data prevista. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 | CRMPR 30998
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Você tá grávida? 😂 Tem uma coisa que quase toda gestante descobre no final da gravidez… As primeiras semanas até passam. Mas depois das 37… o relógio parece andar em câmera lenta. 😅 O peso aumenta, o sono piora, a ansiedade cresce e a pergunta “ainda não nasceu?” aparece todos os dias. Mas calma. ❤️ Você está na reta final. Falta muito menos do que parece. 💬 Me conta: em que semana da gestação você está hoje?
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Encontrar sangue na fralda de uma bebê de poucos dias assusta qualquer mãe. Mas existe uma explicação que muita gente desconhece. A chamada mini menstruação neonatal pode acontecer nos primeiros dias de vida por causa da queda dos hormônios maternos após o nascimento. Na maioria das vezes, é um evento passageiro e esperado. Ainda assim, todo sangramento deve ser observado. Se for intenso, persistente ou vier acompanhado de outros sintomas, o bebê deve ser avaliado pelo pediatra. Informação traz...
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A recuperação da cesárea vai além da cicatriz da pele. O corpo leva semanas ou meses para se reorganizar completamente após a cirurgia. Dr. Wesley Jose Timana Yovera Ginecologista e Obstetra RQE n°120.473 | CRMSP 246250 RQE n°20.428 | CRMPR 30998 #cesarea #posparto #puerperio #gravidez #maternidade #gestante #saudedamulher
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