Maichel lim
1.8K
Followers
94
Following
48K
Likes
ID:Maichellimd88390
Follow
705
Posts
All playlists · Total 58
3
Replying to @gemini sayang virgo🌼
2
Replying to @loooo
4
Angkat beban bukan cuman buat binaraga aja diluar sana masih ada orang yang berpikiran angkat beban atau strength training cuman buat orang yang mau ikut lomba aja padahal strength training sendiri sebenarnya memberikan banyak manfaat selain perubahan penampilan secara visual contohnya aja yang lagi ingin menurunkan berat badan akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh, mempertahankan otot tubuh sehingga menghambat penurunan metabolisme meningkatkan fleksibilitas terutama buat kamu yang p...
4
Replying to @ekyy apakah latihan beban tanpa cutting badan bisa jadi jika mulai dari gemuk?#gemuk#fitnes#diet
3
Makan banyak biar badan jadi besar dan berotot#otot#makan#kaloridefisit
2
Gerakan untuk melatih otot dada dirumah
35
Replying to @kopikap mambu minuman auto naik beray badan?
2
Cara melatih otot dada #sixpack #fitnes #olahragadirumah #diet # #kaloridefisit
2
Reply to @user2922130 kok sixpack cuman 2 doang? #sixpack #diet #fitnes #olahraga #bugar
2
Balas @hexen9 otot perut ga simetris bisa ga dibuat jadi simetris? #fitnes #otot #perut #sixpack
2
Reply to @kangwoojin15 cara melatih otot punggung #fitnes #diet # #angaktbeban
3
Reply to @pandejuniarta0 latihan otot tangan #bisep #trisep #otot #fitnes
2
Cara melatih otot traps dirumah#fitnes#angkatbeban#diet#sixpack#
4
Telur, makanan favorit anak gym buat gedein otot karena murah #telur #protein #diet #kalori #sixpack
2
Reply to @fiqiabs mind muscle connection itu apa? #fitnes #angkatbeban #diet #sixpack
3
Balas @apippelo1#otot#fitnes#lengan#forearm#sixpack#binaraga
3
Balas @palabapakkaupecah18 #fitnes #kaloridefisit #gym #gyp #sixpack #
2
Lebarin otot punggung dirumah #fitnes #punggung #sixpack # #diet #kaloridefisit #angkatbeban
2
Reply to @egialdn apakah untuk mendapatkan sixpack gaboleh makan lemak? #sixpack #lemak #otot #diet
2
Balas @wahyunuralim11 tips bulking saat puasa #fitnes #otot #puasa
Pinned
309
Pinned
43
Pinned
508
0
1
0
0
0
1
0
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
Loading
