Lüüh Alencar
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ID:LuuhAlencar
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Na maioria dos casos, você pode lavar o cabelo no mesmo dia ou no dia seguinte ao parto, se estiver se sentindo bem. Não existe regra dos “40 dias” para isso. Após o parto, o mais importante é: • descansar • se hidratar • ter ajuda • e respeitar os limites do seu corpo Tomar banho e lavar o cabelo podem, inclusive, ajudar a mãe a se sentir melhor física e emocionalmente no puerpério. Mas atenção: se você teve anestesia, tontura, sangramento importante ou está muito fraca, peça ajuda no primeiro...
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Na dúvida, procure um pronto-socorro para avaliação. A gestação é um período especial e alguns sintomas não devem ser ignorados. Já me siga @dragabirodrigues para mais orientações sobre gestação, parto e cuidados com o bebê. 💕
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⚠️ GRÁVIDA: NEM TODO REMÉDIO É SEGURO! Muitas medicações comuns fora da gestação podem oferecer riscos ao bebê durante a gravidez. Alguns medicamentos podem ser usados quando indicados pelo médico, enquanto outros devem ser evitados por aumentarem o risco de malformações, complicações na gestação ou problemas para o bebê. Por isso, nunca se automedique durante a gravidez, mesmo com remédios que você já costumava tomar antes. Na dúvida, converse com seu obstetra ou consulte fontes confiáveis ant...
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1. Nem todo choro é fome. Às vezes é colo, desconforto, sono ou só necessidade de aconchego. 2. Recém-nascido faz barulho dormindo. Gemidos, caretas e movimentos podem ser completamente normais. 3. Nem todo leite “fraco” existe. Na maioria das vezes, o problema não é o leite — é a insegurança que colocam na mãe. 4. Bebê não precisa de visita nos primeiros dias. A mãe precisa descansar. O bebê precisa de adaptação. 5. Você não precisa ser perfeita pra ser uma boa mãe. O bebê ...
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• Tome banho morno durante as contrações • Não fique deitada o tempo todo • Caminhe e se movimente • Use a bola de pilates • Faça massagens na lombar • Controle a respiração • Tenha alguém te apoiando o tempo todo • Crie um ambiente mais calmo e silencioso • Escute seu corpo e mude de posição quando sentir necessidade • Não espere a dor “ficar insuportável” para pedir ajuda Já segue @dragabirodrigues para saber tudo sobre parto Pequenas atitudes fazem MUITA diferença no trabalho de parto. E um...
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LEVAR ÁGUA E COMIDA PRA ELA Às vezes ela passou horas sem comer… mas ninguém percebeu. Já segue @dragabirodrigues para saber tudo sobre maternidade. SEGURAR O BEBÊ PRA ELA TOMAR UM BANHO EM PAZ Um banho tranquilo no puerpério parece um luxo. CUIDAR DA CASA SEM ELA PRECISAR EXPLICAR TUDO Lavar uma louça, arrumar a cama ou colocar roupa pra bater ajuda MUITO. NÃO DAR PALPITE O TEMPO TODO Nem toda mãe precisa de opinião. Às vezes ela só precisa de acolhimento. PERGUNTAR COMO ELA ESTÁ — E OUVIR ...
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Essa é uma das maiores dúvidas das mães nos primeiros meses do bebê. E a verdade é: nem tudo que dizem “dar cólica” realmente causa desconforto no bebê. Mas alguns alimentos podem sim piorar os sintomas em alguns casos — principalmente quando percebemos um padrão. O mais importante é observar o bebê como indivíduo e evitar cortes alimentares sem orientação. Nem toda irritação é cólica. Nem toda cólica vem da alimentação da mãe. E no meio de tanta opinião… informação faz diferença. 🤍 Siga @drag...
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A introdução alimentar pode parecer simples…até você perceber a quantidade de coisas que oferecem errado para o bebê. ⚠️ Mel antes de 1 ano⚠️ Ultraprocessados⚠️ Excesso de açúcar e sal⚠️ Alimentos com risco de engasgo Tudo isso pode impactar a saúde do bebê muito antes do que imaginam. A boa notícia?Você não precisa fazer comida “fitness” ou cara.O mais importante é oferecer comida de verdade, segura e adequada para a idade. Introdução alimentar não é só matar a fome.É construir hábitos para a ...
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Cólica no recém-nascido não é “frescura” — e ver seu bebê chorando sem conseguir ajudar dói de verdade. Mas algumas medidas simples podem aliviar MUITO: massagem na barriguinha, movimentos com as perninhas, contato, colo e um ambiente mais calmo fazem diferença nos primeiros meses. 🤍 Se você quer aprender mais sobre cuidados com o recém-nascido, amamentação, sono, cólica e primeiros dias do bebê, siga a @dragabirodrigues e acompanhe conteúdos que realmente ajudam mães na prática. A massagem de...
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Você pode até achar que está tudo bem… mas o xixi mostra a verdade. Um bebê que mama bem faz xixi. Já segue a @dragabirodrigues para saber tudo sobre recém nascidos! Simples assim. Nos primeiros dias, é esperado: Dia 1: pelo menos 1 xixi Dia 2: pelo menos 2 Dia 3: pelo menos 3 Depois disso: várias fraldas molhadas ao longo do dia 🚨 SE NÃO ESTÁ FAZENDO: • Pode não estar recebendo leite suficiente • Pode estar com pega inadequada • Pode estar em risco de desidratação Não é detalhe. É sinal vita...
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Você não precisa se isolar. Sair de casa com o bebê, com segurança, faz bem pra mãe e pro bebê. ⸻ 1. CONSULTA PEDIÁTRICA Segura, necessária e o primeiro passeio oficial. 2. CASA DE FAMILIARES PRÓXIMOS Ambiente controlado, poucas pessoas e sem exposição desnecessária. 3. PASSEIO AO AR LIVRE Sol leve, ar fresco e saúde mental agradece. 4. CARRO (VOLTA CURTA) Ajuda a acalmar o bebê e a mãe respira um pouco. 5. LOCAIS TRANQUILOS E VAZIOS Evite aglomeração, mas não precisa viver ...
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1. PEDIRIA AJUDA SEM CULPA Você não precisa dar conta de tudo. Cansaço extremo não é normal — é risco. 2. FOCARIA NO BÁSICO (E IGNORARIA O RESTO) 👉 Amamentar 👉 Trocar 👉 Dormir quando dá O resto pode esperar. 3. SAIRIA UM POUCO DE CASA Sim. Eu iria. Sol, ar e movimento ajudam mais do que isolamento. Ninguém te prepara pra intensidade dos primeiros dias. Você acha que precisa dar conta de tudo. Mas não precisa. O que faz diferença de verdade é simples: ✔️ Ter ajuda ✔️ Fazer o básico ✔️ Cuidar ...
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Se você tem um recém-nascido em casa, você precisa ler isso. O que mais vejo na maternidade não é doença rara. É erro comum. E evitável. 👉 Bebê que mama mal e ninguém percebe 👉 Perda de peso além do esperado 👉 Desidratação silenciosa 👉 Icterícia que poderia ter sido identificada antes E sabe o pior? Muitas mães acham que está tudo bem… até não estar mais. Recém-nascido não avisa. Ele piora em silêncio. Por isso, nos primeiros dias: • Observe mamadas • Acompanhe xixi e cocô • Fique atenta ao...
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Trabalho de parto não é sobre controle. É sobre condução segura. ✨ Salva esse post pra lembrar na hora ✨ E envia pra quem vai viver isso em breve
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🚨 Nem toda pomada de bebê é boa — e algumas podem piorar a assadura. O que mais vejo é uso de pomada com perfume achando que está protegendo… 👉 quando na verdade está irritando ainda mais a pele do bebê.#pomadadeassadura#maternidade Já segue a @dragabirodriguespara saber tudo sobre recém nascido 💡 Pomada boa de verdade: ✔ faz barreira ✔ protege da umidade ✔ tem composição limpa ✔ NÃO tem perfume ❌ Perfume, excesso de ingredientes e fórmula ruim = mais irritação Nesse post eu te mostrei o q...
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1️⃣ Sapatos para recém-nascido 2️⃣ Travesseiro 3️⃣ Muitos brinquedos “Nos primeiros meses, o bebê precisa muito mais de colo e contato.” Já segue a @dragabirodrigues para saber tudo sobre maternidade.
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1️⃣ Unha de gel ou esmalte escuro Unhas de gel podem interferir no uso do bisturi elétrico, porque materiais artificiais podem conduzir calor e aumentar risco de queimadura. Além disso, atrapalham a leitura correta do oxímetro e dificultam a avaliação da circulação pela cor das unhas. 2️⃣ Piercing O bisturi elétrico pode causar queimadura se houver metal no corpo. Por isso todos os piercings devem ser retirados antes da cirurgia. Já segue a @dragabirodrigues para mais informações sobre gestação...
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SALVA esse post antes de comprar lenço umedecido pro seu bebê! E já segue a @dragabirodrigues para saber tudo sobre recém nascido Indico x Não indico de lenços umedecidos 👇 Eu não tenho nenhum conflito de interesse com marcas. Minhas indicações são baseadas exclusivamente na composição e segurança para a pele do bebê. ✔️ INDICO • Fórmulas mais simples • Sem perfume • Sem álcool • Com menos ingredientes (quanto mais básico, melhor) ❌ NÃO INDICO • Lenços com fragrância (podem irritar a pel...
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👜 Mala da maternidade: o que levar x o que NÃO levar A mala da maternidade gera muitas dúvidas. Algumas coisas são essenciais… outras só ocupam espaço. ✅ O que LEVAR 1️⃣ Roupinhas confortáveis para o bebê Bodies, mijões, macacões e casaquinho. O bebê pode precisar de troca durante o dia. 2️⃣ Fraldas RN Mesmo que a maternidade forneça algumas, é bom ter as suas. 3️⃣ Manta ou cueiro Ajuda a manter o bebê aquecido e também para enrolar na hora das visitas. 4️⃣ Pomada para assadura Os primeiros di...
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