Lu Oliveira
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ID:LuOliveiraOficial.Perempuan
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🚨Alerta de spoiler: ninguém passou no teste! Se a gente te visse na rua, qual seria o diagnóstico? 👀Assista até o final pra ver os erros mais comuns e comente aqui: você é do time “tudo torto” ou do time “tudo reto”?
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Barriga negativa com esse treino. Video completo no canal.
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Mãe é mãe né? Sempre verdadeiras! Reta final do EMAGRECENDO COM A LU e as mães das selecionadas estão ajudando com amor e cuidado!. … O episódio completo você confere no meu canal!
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Hoje é dia de fiscalizar a Danhara na academia. Além do treinamento que eu montei pra ela, ela complementa fazendo aulas de bike. O episódio completo você confere às 20h no meu canal.
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Não desista do treino! 😉 … Episódio completo na playlist: EMAGRECENDO COM A LU | temporada duas mulheres. … Episódios inéditos toda segunda e quinta as 20h no canal do Youtube @oficial.luoliveira 😉 …
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Qual o jeito certo de fazer compras? CHO-CA-DA!!! Você pode estar machucando sua coluna…NO SUPERMERCADO!!!😳🛒
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Estreia hoje a nova temporada do quadro EMAGRECENDO COM A LU | temporada DUAS MULHERES. Serão 4 meses em 32 episódios deste reality show mostrando o processo de emagrecimento de 2 mulheres com idades e corpos diferentes. O objetivo? Emagrecer com saúde e qualidade de vida. Sua marca pode fazer parte deste processo. Para saber mais, entre em contato: (43) 99191-7792 e fale com o nosso time. 🌻🙌🏽❤️ … Episódios completos toda segunda e quinta-feira no canal do youtube: @oficial.luoliveira
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No 9º episódio do EMAGRECENDO COM A LU | temporada DUAS MULHERES, as selecionadas tomaram “vergonha na cara” 🤣 e organizaram as refeições diárias. Assista ao episódio completo e inspire-se nessa mudança de estilo de vida rumo a um corpo mais leve e saudável! (vai no canal)
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61 anos treinando em casa com apenas 2 equipamentos. 😉 O episódio 7/32 do EMAGRECENDO COM A LU | temporada: DUAS MULHERES te ensina o treino da Maria de 61 anos. Um treino simples mas eficiente você pode copiar e também fazer na sua casa. Assiste tudo no canal (link na bio).
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Emagrecendo com a Lu | temporada: duas mulheres. Episódios novos toda segunda e quinta às 20h.
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Nova temporada do quadro EMAGRECENDO COM A LU | temporada: DUAS MULHERES. Estreia dia 23 de Fevereiro no meu canal do Youtube😉
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Conheça as selecionadas para a nova temporada do quadro EMAGRECENDO COM A LU. 📍A partir de fevereiro episódios completos e inéditos toda terça e quinta no meu youtube 😉 … EMAGRECENDO COM A LU | temporada: DUAS MULHERES!
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7 cuidados com a saúde para 2026! Compartilhe!🫶❤️🌻 #parte1/3
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Se for pra ser saudável, que seja assim! Esses são 5 itens indispensável para você ter na sua despensa! Veja o porquê! … Emagrecendo com a Lu | temporada -10kg até dezembro! (maratone na playlist no canal)
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Reta final do quadro. Maratone na playlist EMAGRECENDO COM A LU!
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5 irens que não podem faltar na sua despensa para ajudar a emagrecer! Episódio completo hoje às 20:10 no canal😉
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O episódio 21/49 do quadro EMAGRECENDO COM A LU traz uma curiosidade: por que a gente emagrece e as rugas aparecem? Hoje às 20h10 no meu canal do YouTube. -10kg até dezembro! 💪🏼
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Dormir bem regula os hormônios da fome e evita o acúmulo de gordura. 🚩Taí um chazinho pra quem tem dificuldade para dormir! 😉 Já ouviu falar do Mulungu? EMAGRECENDO COM A LU | temporada -10kg até dezembro! ❤️
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O que comer a tarde pra não engordar e ajudar a emagrecer? As 20h10 no canal❤️!
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Arroz ou Quinoa? Pequenas escolhas, grandes resultados! Qual troca você tem feito ultimamente?
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Memut
