Kyra Gracie
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ID:KyraGracie
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O ciclo da violência existe, e muitas mulheres nem percebem que estão nele. ⚠ Tudo começa com gestos de carinho e palavras de afeto, mas, aos poucos, surgem manipulação, humilhação, isolamento e agressão, minando a autoestima e a confiança da mulher. Depois vêm pedidos de desculpas, presentes e promessas, reforçando a ilusão de que tudo vai mudar. Mas o ciclo só se quebra quando a mulher reconhece o padrão, estabelece limites e aprende a se proteger. Reconhecer os sinais é o primeiro passo. Apr...
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Aconteceu comigo de verdade. Pedi um carro por app a caminho da @graciekore. Antes mesmo de entrar, o motorista foi agressivo nas palavras — tom rude, autoritário, invasivo. Meu instinto travou. Mas uma voz dentro de mim insistia: '‘Você tá exagerando, tá ficando doida'’. No fundo, eu sabia que não era paranoia. Era alerta. E foi isso que me manteve segura. Confiar no instinto pode ser a diferença entre correr um risco e se proteger. Prevenção não é frescura, é consciência. Na hora, me lembrei...
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Somos mais fortes quando nos apoiamos. Cada mulher que torce por outra, que estende a mão ao invés de apontar o dedo, ajuda a construir um círculo poderoso de força e inspiração. No tatame e na vida, escolhemos ser parceiras, não rivais. Dispensamos as comparações e abraçamos a energia positiva de crescer juntas. Porque quando uma mulher brilha, ela ilumina o caminho para todas ao redor. Esse é o clima na Gracie Kore com as minhas alunas ❤️🥋 #graciekore #kyra
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Casal Faixa Preta 🥋 #faixapreta #familiagraciesalvador #graciekore #kyragracie #malvinosalvador
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O bullying acontece quando ninguém está olhando. Por isso, seus filhos precisam estar preparados para se defender, se posicionar e não deixar que nada de ruim aconteça com eles. Aprender defesa pessoal é muito mais do que saber lutar: é dar a eles confiança, coragem e as ferramentas certas para enfrentar situações difíceis, como o bullying. Coloque seus filhos no Jiu-Jitsu e ajude-os a se tornarem mais fortes dentro e fora do tatame. A melhor arma contra o bullying é o JJ e conheciment...
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Começando 2025 com foco na saúde na Gracie Kore! Sem saúde não alcançamos nada! ❤️ #feliz2025 #familiagraciesalvador
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Chamada com o Papai Noel - Especial d+ essa fase da vida aonde eles vivem o sonho do Natal! Peguei esse app Santa Call e foi uma festa aqui! #familiagraciesalvador #feliznatal
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Você concorda? Para assistir o Episódio com o#chicosalgado, acesse o nosso e SPOTIFY. 🥋 Kyra Gracie Podcast#malvinosalvador#podcast#kyragraciepodcast#kyragracie#jiujitsu#graciekore#luta#exercício#filhos
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Como voce lida com as críticas? Para assistir o Episódio com o#chicosalgado, acesse o nosso e SPOTIFY. 🥋 Kyra Gracie Podcast#malvinosalvador#podcast#kyragraciepodcast#kyragracie#jiujitsu#graciekore#luta#exercício
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Se seu namorado ou marido exige que você mostre seu celular, isso é um sinal de alerta. Ele está ultrapassando um limite essencial: a sua privacidade. Lembre-se: impor limites é uma forma de cuidar da sua saúde emocional. 🔴 Monitorar movimento e conversas 🔴 Controlar suas roupas e amizades 🔴 Xingamentos e desrespeitos São sinais de que você vive um relacionamento abusivo. Esteja atenta aos sinais e mantenha sua segurança em primeiro lugar. Mulheres, aprendam a se defender!
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Mamãe Faixa Preta chegando em casa 🥋❤️ #faixapreta #jiujitsu #kyragracie #familiagraciesalvador
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Sempre que posso, reforço a importância da defesa das crianças. Ter uma mãe Faixa Preta é assim 🤣 Ensine suas filhas a se defenderem🥋assim como fazemos com as nossas @Malvino Salvador @Gracie Kore #maedemenina #kyragracie #graciekore #bj #familiagracie #barradatijuca
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Cinturada ao invés de abraços 🤣 Casal Faixa Preta 🥋 @Malvino Salvador#graciekore#jiujitsu#bj#kyragracie
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Segurar crianças pelo braço é uma das táticas mais comuns em casos de rapto infantil. Agressores intimidam verbalmente e puxam pelo braço! Não deixe suas filhas vulneráveis em um mundo onde mulheres são frequentemente alvos dessas situações. #jiujitsu #graciekore #kyragracie #antibullying #bjj #barradatijuca #jiujitsu
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Uma mãe de três precisa de ajuda🤣 #familiagraciesalvador
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Esse é o Estilo Spaten de ser FORTE! #bebacommoderação #spaten
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João Alberto Barreto compartilhou uma visão única do Grande Mestre Carlos Gracie. onde ele enxergava além do tatame, valorizando não apenas as habilidades técnicas, mas também a construção de caráter e valores positivos através do jiu-jitsu. Sua sensibilidade de um grande psicólogo tornou-o um verdadeiro mestre na formação de guerreiros comprometidos com o bem. Esta entrevista é uma verdadeira jornada para entender a filosofia por trás do jiu-jitsu. Acesse o meu canal do , e confira a e...
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Confira a entrevista completa com a Louise Barai lá no meu canal do , Link na bio.#podcast#louisebarsi#kyragracie#barsi#luizbarsi#investimentos#dinheiro#empreendedorismo#sucesso#investimento#foco#marketingdigital#empreender#investir#marketing#motivação#trader#negocios#mercadofinanceiro#bolsadevalores#bitcoin#imoveis#coach#brasil#finanças#forex#liderança#frases#planejamento#economia#planejamentofinanceiro#investidor#criptomoedas
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Na nossa conversa, @oficialmarciogarcia e eu discutimos um ponto crucial: quando erramos com nossos filhos e não pedimos desculpas, estamos ensinando a eles que não precisam se desculpar no futuro. Nossos atos devem refletir nossas palavras para que nossos filhos não fiquem confusos. Vamos liderar pelo exemplo! Produção: @somosalastro O episodio completo você assiste no .com/@graciekyra Link na Bio! #ParentalidadeConsciente #ExemploPositivo #EducaçãoComAmor"
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