Kurnia Adnyana
271
粉絲
284
下列的
1K
贊
ID:KurniaAdnyana
關注
138
帖子
所有播放列表 · 總計 11
2
AWAS JADI BANYAK BAKAR KALORI 🔥 Simpel tapi worth it banget untuk burn more calorie 💪🏻 ✅ Lakukan 15-20 repetisi ✅ Ulangi 4 kali 1️⃣ Burpee No Jump 2️⃣ Squat Knee to Elbow 3️⃣ Squat Jump 👉🏻 Follow @kurniaadnyanaa_ utk info diet & olahraga harian 👆🏻 Klik Link di Bio utk "Daftar Kelas Diet Season April"#workout#workoutvideos#hiitworkout#Fitness#fitdad#fitnessmotivation#homeworkout#coachdiet#coachdietonline#langsingsehat#langsingdarirumah
3
Bedanya Turun Masa Lemak VS Masa Otot ketika Diet 🍱 Buat yang lagi diet perhatikan pastikan yang berkurang dari bb kamu itu dominan lemak ya 👌🏻 Jangan langsung happy kalau bb cepet turun 👍🏻 Jaga Otot Kamu, Turunkan Lemak Kamu 🔥 Anyway aku lagi cari wanita & pria yang bb di atas 70kg, ingin turun bb sehat & bebas glambir. Kalau kamu kenal orangnya suruh dia komen “MAU"#tipsdiet#tipsdietsehat#langsingdarirumah#sehat#
3
Udah diet & olahraga tapi gak langsing juga?? Simak jawaban nya ya..#olahragadirumah#tipsdietsehat#tipsdiet#langsingdarirumah
2
Start your healthy lifestyle#tipsdiet#dietsehat#kelasdietonline
2
5 Gerakan Rampingkan Perut#workout#workoutdirumah#workoutathome#olahragadirumah#olahragaringan#diet#bakarlemak#caradiet#dietsehat#viral#
2
Cara Mengilangkan Lemak Tubuh‼️##tipsdiet##tipsdietsehat##caradiet##caradietsehat##menudiet##buanglemak##viral##
3
Mau langsing, kencang & kuat. Kamu wajib mulai latihan beban 💪🏻#tipsdietsehat#dietsehat#workoutmotivation
2
5 cara diet tanpa olahraga#tipsdiet#tipsdietsehat#caradiet#caradietsehat#menudiet#buanglemak#sehat#viral#
2
Kecilkan paha & perut buncit dgn 5 gerakan ini (lakukan 3-5 set)#workout#workoutdirumah#workoutathome#olahragadirumah#olahragaringan#diet#bakarlemak#caradiet#dietsehat#viral#
2
Yukk.. bikin ramping perut bagian samping 💪🏻#workout#workoutdirumah#workoutathome#olahragadirumah#olahragaringan#diet#bakarlemak#caradiet#dietsehat#viral##ツ
2
Ini Loh hal yang bikin kamu makin gemuk, simak sampai akhir ya..#tipsdiet#tipsdietsehat#caradiet#caradietsehat#menudiet#buanglemak#viral#
固定的
4
固定的
174
0
0
0
0
0
0
0
0
1
1
0
1
2
1
0
1
0
1
2
1
正在載入
