Kezia Ramos Matarolli030
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ID:Keziamatarolli.Kadın
Emagreci mais de 40 quilos em casa! Venha se cuidar comigo também❤️
Alimentação saudável
Muita água
exercícios em casa
Receitas deliciosas e muito mais❤️
Takip et
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Tüm oynatma listeleri · Toplam 18
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Bom dia 🙏🏼🩷 ótimo domingo pra nós 🩷
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Bom dia🙏🏼🩷
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#artistadeIA
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Comprinhas da semana.
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Bom dia! Ótimo sábado pra todos nós 🙌🏻🩷🥰🫶🏻
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Ingredientes: . 1,500 Kg De Batata. 800 gramas De Carne Moída. 1 Cebola grande. 2 Molho de tomate pronto. 1 Caixa de creme de leite. 1 Tomate. Alho a gosto. Tempero completo. Mussarela opcional. Queijo parmesão ralado. Sal a gosto. Cheiro verde a gosto. Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar por cima, apenas para dar uma gratinada🤤🤌🏼 #alimentacaosaudavel #receitas
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Boom dia!! Graças a Deus pela chuva aqui em Catalão Goiás 🙌🏼 #alimentacaosaudavel #bomdia
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Ingredientes: 2 beringelas. Recheio da sua preferência. Usei carne moída sem molho com calabresa. Creme de leite a gosto. Orégano. Páprica defumada. Alho ralado. Chimichurri. Sal a gosto. Tomate cereja. Asse por 20 a 30 minutos antes do recheio, até que a massa da beringela esteja molinha (cozida), depois coloque o recheio e asse por mais 25 minutos. Modo de preparo no vídeo.🩷 #alimentacaosaudavel #emagrecimento #vidasaudavel
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2° Dia de desafio de 1000 Pulos concluído 🙌🏼 #criadoradeconteudo #desafio #exerciciosemcasa
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Exercícios em casa #Acordapraelas #kwaiacademia #atividadefisica #treinamentofuncional #saojoaonokwai
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Exercícios em casa!💥🏋♀️🏃♀️ #pularcorda #exerciciosemcasa #emagrecimento #determinação #melhorversao
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