Joao Pedro
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Clique na torção na minha bio para aprender o meu processo de assinatura! Bem, existem três partes do sistema vestibular, que inclui visão, ouvido interno e propriocepção. Propriocepção significa que existem receptores em seus tecidos que lhe dizem onde sua parte do corpo está se movendo no espaço. Quando essa informação é errônea, ela envia informações erradas para o cérebro, causando tonturas. Quando se trata do músculo SCM, há três implicações principais: 1.) O SCM é muito rico em mecânica...
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Sua mandíbula muda quando você a abre? Ele também se sente rígido ou talvez até cliques e estalos? Bem, o músculo pterigoide lateral liga-se à ATM puxando o disco anteriormente. Isso pode resultar em duas coisas: 1.) Há um deslocamento do disco, que muito comumente deslocará o desenho em direção ao lado dos espasmos do pterigoide lateral. 2.) Se não houver deslocamento do disco, o espasmo e o auto podem apenas deslocar a mandíbula para o lado oposto, como visto neste vídeo. A primeira coisa que...
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Seu maxilar está duro? Você tem dificuldade em abrir todo o caminho? Talvez quando você boceja ou tenta comer um grande pedaço de comida que você não pode abrir completamente ou realmente dói quando você faz? Bem, a maioria das pessoas assume automaticamente que é o músculo e, portanto, eles precisam massageá-lo. Mas muito, muito comumente, quando há rigidez, é um problema articular, não um problema muscular. Se um problema muscular vai se sentir dolorido e doloroso e parece que há um estiramen...
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Você sente dor na mandíbula de um lado e você tem notado que sua mandíbula meio que se desloca para esse lado também? Pode haver várias causas para isso, mais comumente um deslocamento do disco. Existem estratégias específicas que podemos usar para começar a recapturar o disco ou realinhar sua mordida, reduzindo a dor, etc. no entanto, geralmente, quando você começa, é muito desconfortável fazer muito, então esta é uma mobilização geral agradável para começar a soltar as estruturas, diminuindo ...
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Você sente tonturas, zumbidos nos ouvidos, visão turva, dores de cabeça ou outros sintomas de cabeça, pescoço e rosto? Você vê a parte superior do pescoço também conhecida como região sub-occipital pode ser uma mina de ouro para tratar sintomas como este, pode não ser a causa de todos eles, mas é sempre um ótimo lugar para começar, porque pode ser uma solução fácil. Existem várias variações e abordagens para abordar esta área e esta é liberar e depois ativar. E nos dá a oportunidade de renormal...
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Você sente tonturas diárias e tem rigidez ou dor no pescoço? Você também foi a Ents, neurologistas, oftalmologistas, especialistas em vertigem para tratamentos de VPPB e teve todos os tipos de texto, mas tudo volta "normal" e nada funciona? Bem, existem três partes do sistema vestibular, que inclui visão, ouvido interno e propriocepção. Propriocepção significa que existem receptores em seus tecidos que lhe dizem onde sua parte do corpo está se movendo no espaço. Quando esta informação...
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Se você está sentindo dor no pescoço, dor no ombro, dores de cabeça, uma pergunta muito comum é, por onde eu começo? E a resposta é começar muito simples e muito ampla para que você possa permitir que seu corpo lhe dê as respostas. Você precisa dar os próximos passos. E neste vídeo, eu apenas mostro algumas estratégias de alto nível, simples, posturais e de posicionamento que você pode aplicar todos os dias na sua vida para fazer com que a bola se mova na direção certa. A partir daí, você pode ...
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Você sente rigidez no pescoço quando se inclina de um lado para o outro ou quando tenta levar a orelha ao ombro? Bem, muito comumente as pessoas vão tentar esticar os músculos lá quando poderia ser um problema de articulação ou coluna em si. Neste vídeo, eu mostro como mobilizar a primeira costela que pode ficar rígida e limitar a mobilidade. # neckpain # stiffneck # neckstretch # pinchednerve # neckpainrelief # necktreatment
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Se você está sentindo tonturas e dores de cabeça, talvez seja em ambos os lados, mas possivelmente mais sintomas de um lado e você percebe um pescoço restrito ao virar para esse lado, você deve assistir ao vídeo. Muitas vezes as pessoas tentam auto tratar o pescoço como um todo, mas precisamos decifrar o pescoço superior do pescoço inferior e, a partir daí, adicionar de maneiras que possamos realmente mobilizar a disfunção específica. E neste vídeo, eu explico como verificar a rotação cervical ...
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Você tem sentido dores de cabeça... e também sabe que não tem uma boa postura? Mas parece que é difícil manter a cabeça erguida o dia todo, talvez você sinta tensão no pescoço também? Bem, quando nossa cabeça é deslocada para a frente, ela comprime a parte superior da coluna, o que pode produzir dores de cabeça e, às vezes, há músculos, articulações e postura que dificultam uma postura melhor. Um desses grupos de músculos são os longos colinos e quando eles entram em espasmo, eles limitam nosso...
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Você sente omoplata, dor, dor ao longo da coluna ou abaixo do pescoço? Você passou uma tonelada de tempo cavando nele e tentando esticar esse músculo? Bem, isso não funcionou. Existem três fontes principais de dor. Devemos olhar para as cabeças das costelas, onde eles ligados à coluna vertebral, dor referida dos discos no pescoço ou espasmos musculares no músculo rombóide. E neste vídeo, demonstro como abordar os três. Veja qual funciona para você através de um processo de eliminação para id...
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