Isabele Almeida
77
Followers
817
Following
9
Likes
ID:IsabeleAlmeidat19277
Follow
50
Posts
All playlists · Total 7
5
Não peru meu calzone Receita original de Macros Para a coisa toda: 310 cals e 45g P / 12g C / 17g F Ingredientes A maneira correta - não como eu fiz): 4 oz de Peru moído 42g de mussarela sem gordura 15 fatias de peru Pepperoni 1 / 2 c Molho Marina usado Buitoni) Alho em pó Cebola em pó Tempero italiano Sal # simplehighproteinmeals # macrofriendlyrecipes # healthylunchideas
2
Dietista One Word Review Breakfast Foods Sola Bagels - macros insanos. Quase bom demais para ser verdade, mas é porque a empresa usa uma farinha rica em glúten que aumenta a proteína e diminui os carboidratos - e também dá uma textura macia louca. MetRX Granola PB Chocolate Chip - macros não são grandes. Os ingredientes não são ótimos. O sabor estava uma loucura. Pule tudo. Eu tive outras barras de MetRX que provaram muito melhor, mas eles são realmente bons apenas para atletas que precisam de ...
2
Meu ir para o menu hack para Dunkin Donuts... para que você não tem que correr depois de comer Dunkin Macros para toda a refeição Inglês muffin): 560 cals & 40g P / 26g C / 34g F para cada indivíduo Se você quiser escolher e escolher: Salsicha de Turquia Ovo & pão de queijo) 280 cals & 17g P / 4G C / 23g F Clara de ovo Mordidas de ovo 180 cals & 13g P / 7g C / 11g F Latte médio w / Leite desnatado 100 cals & 10g P / 15g C / 0g F # dunkinorderideas # easylunchideas # proteinmeals
2
Trocas de alimentos saudáveis no supermercado para o café da manhã para ajudar a ficar na pista com seus objetivos de fitness 1 / 2 e 1 / 2 - > Fairlife Core Power Baunilha tem um gosto incrível e muito maior em proteína Pão branco - > Keto pão Macros são Nutrigrain Bars - > FiberOne Cakes satisfaz o dente doce da manhã sem o açúcar Salsicha rissóis - > Peru salsicha Patties maior em proteína e menor em cals Suco de laranja - > Mio Orange Cream OJ é apenas açúcar, sabor e água. Mio corta o...
2
Deux) Melhores e piores shakes de proteína no mercado Slate Classic Chocolate- jogado fora pela lata e nunca tinha ouvido falar da empresa antes disso. Não tem o mesmo mouthfeel como Fairlife, mas é incrível com todo o resto. orgain Creamy Chocolate- macros horríveis, perfil de ingredientes não tão grande, e mais importante gosto como nenhuma idéia por que isso ainda está no mercado Redcon1 MRE Milk Chocolate- em um esforço para evitar o soro de leite, eles escolheram uma mistura inferior...
3
My Go to Menu hack for Burger King to stay on track with your goals Macros para toda a refeição w / 1 / 2 molho: 36g P / 20g C / 29g F # macrofriendly # burgerkingcheeseburger # onthegolunchideas
2
Meu pedido para Sonic hackear o menu, o primeiro não foi gravado, então eu tive que filmar isso... e comer isso... duas vezes. Yikes # chickentender # fastfoodrestaurantes # easylunchideas
3
2
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Loading
