Giovane Mittmann
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Não é sobre não errar. E sobre não desistir! #gym #motivacao #recomeco #rotina #disciplina
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01/21 ✅ #treino #dieta #disciplina #gym #projeto #rotina
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Diferença do primeiro para o segundo 100DSE! . . . . . #treino #academia #fit #gym #dieta #disciplina #100dse #evolução #cutting
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Dois objetivos: Ganhar volume e motivar o máximo de pessoas 🤝🏼🫡 Marca dois amigos pra evoluírem junto com a gente! . . . . . #gym #treino #fit #dieta #disciplina #Fitness #100dse #evolução #desafio
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Não…aquilo não podia ser chamado de “bulking” kkkkk . . . . . #academia #treino #fit #dieta #gym #disciplina #evolução #bulking #cutting
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1/3 já foi ✅ #gymmotivation #GymTok #21dse
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Tomando a creatina da @growthsupplements não perde 🤷🏼♂️ 🏷️MITTMANN . . . . #academia #treino #fit #corrida #run #shape #Lifestyle
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Tudo são fases…o Giovane de antes não ia acreditar kkkkk Meia maratona na quarta 🤝 200kg no terra na sexta . . . . . #academia #treino #gym #disciplina #evolução #motivação #superacao #corrida #run
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Primeiro do ano da 01 @Growth Supplements 🏷️MITTMANN #umboxing #growth #suplementos #GymTok #academia
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Na corrida é fácil, quero ver os 120kg no supino 🤷🏼♂️ (Nem eu pego esse peso 👍🏼) Brincadeiras a parte, respeito máximo a corrida e todos que se dedicam a ela, por que realmente não é pra qualquer um ter essa disposição e fôlego 👏🏼 . . . . . #run #corrida #correr #corridaderua #supino #academia #Fitness
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De 50kg molhado para 92kg#academia#Fitness#fit###bodybuilding#gym#musculação#motivacao
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Lá o peso é de papel 🤷🏼♂️ Academia de bairro = cidade do interior!! (Ironberg no chinelo 👍🏼) . . . . . #treino #academia #ironberg #Fitness #fit #musculação
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A verdade é uma só: A crítica sempre vem de quem não faz! . . . . . #treino #academia #fit #gym #disciplina #Fitness #motivacao #critica
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Geralemnte onde aconteve os melhores treinos! #gym #disciplina # #
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Acho que o cinturão que tava atrapalhando kkkkk . . . . . #treino #academia #fit #gym #levantamentoterra #pr #deadlift
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Mas esse ano ainda vou superar! 88/100 ✅ 😈 . . . . . #academia #treino #fit #dieta #disciplina #evolução #100dse
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Será?? 👀 . . . . #treino #academia #fit #dieta #gym #evolução #natural #bodybuilding
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Enquanto a maioria iria parar na penúltima, você vai lá e faz mais uma na PURA raça! Obs: na série de trabalho! (Não vá até a falha em todas 👍🏼) . . . . . #academia #treino #fit #gym
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O segredo pro ombro pra ficar acebolado 🧅 . . . . #academia #treino #fit #dieta #gym #bulk #bulking #evolução #GymTok #fly
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Sim, você pode conciliar tudo e ter um shape muito bom! Mas se você quer o MELHOR resultado possível na academia, reduzir o volume de outros exercícios ou optar por deixar de praticar vai dar uma boa diferença! No meu caso, eu gosto dos outros esportes, mas por hora decidi focar 100% da musculação, isso significa depositar toda minha energia nesse esporte! Consequentemente tô colhendo esse resultado. Repito, é muito bom fazer treinos híbridos! Eu fiz por um bom tempo, o mais importante é escolh...
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