Felipe Caggiano
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Uma coisa a menos para se preocupar na sua alimentação. Toda semana, eu vou te ensinar algo que vai diminuir a sua ansiedade e aumentar a tranquilidade na sua dieta. Hoje, falei sobre o leite. Leite e os lacteos como os queijos e iogurtes) não são inflamatórios. E isso nem é polemico - dentro da literatura cientifica. Por lá, se sabe que além de não serem ruins, são bons alimentos. #leite #paravoce #KwaiBr
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Uma dica até vestir sua calça favorita: episódio 01 E eu já quero fazer um TRATO com você: comente aqui qual seu número de calça hoje e qual calça número você gostaria de utilizar no futuro. Aproveite e marque a data de hoje, para daqui um tempinho você vir fazer um novo comentário #KwaiBr #emagrecer #saude
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Esse é o motivo da dificuldade. Experimente usar uma dieta fácil de ser seguido, baseada em evidência, que não te deixe com fome. Entenda que é uma coisa para sempre. Vai ficar mais fácil. #KwaiBr #emagrecer #paravoce
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Faça essas 3 coisas para emagrecer!!! Não importa quantas vezes você já tentou - provavelmente você não usou essas orientações baseada em evidências científicas. Experimente e me conta #KwaiBr #emagrecer #dieta
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16 coisas que não funcionam para emagrecer! Hoje em dia existem milhares de promessas e milagres de emagrecimento. Infelizmente, a maioria não funciona. Aqui listei várias para você não precisar perder o seu tempo. Se você conhece alguma outra coisa que não funciona, comente aqui embaixo 👇🏻 #KwaiBr #emagrecer #paravoce
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