Dr. Renan Botelho
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Memória ruim?
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Quanto tempo dura congelado? 🚀Sabia disso? Manda para suas amigas
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Cuidado com Airfryer. 🚀Envie para suas amigas
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Como abaixar sua glicose sem precisar de remédios? 🚀Manda esse vídeo para suas amigas. ✨ Como usar 1. 🌿 Chá de Moringa: • Ferva 1 xícara de água e adicione 1 colher de sopa (ou 1 sachê) de folhas de moringa. • Deixe em infusão por 5 a 10 minutos e coe. • Tome 1 a 2 xícaras por dia (uma pela manhã e outra à noite). • Evite exagerar: o consumo excessivo pode causar desconfortos gastrointestinais. 2. 🍎 Vinagre de Maçã: • Use 1 a 2 colheres de sopa (15-30 ml) diluídas em meio copo de água. • Exp...
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De que lado você dorme? 🚀Manda para suas amigas
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Protocolo completo contra gripes 🚀Envie para suas amigas
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Massagem para constipação intestinal. ✅O Iogurte é o Yorgus ou o Yorgus completo, eles contém cepas diferentes de probióticos. ✅Não esqueça da água e fibras. 🚀Manda para duas amigas @renanbotelhodr
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Falta de vitaminas causa quais sintomas?
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Como escolher um bom omega 3
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Dor de cabeça, tratamento natural 🚀Envie para suas amigas e siga esse meu novo perfil
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🦠 4 Probióticos para perder barriga, para um intestino feliz e um metabolismo acelerado! 🔥💪 Se você quer melhorar a digestão, reduzir inflamação e até acelerar o emagrecimento, precisa conhecer esses 4 probióticos poderosos e onde encontrá-los: ✅ Lactobacillus reuteri – Melhora a imunidade, reduz inflamação e pode até ajudar na produção de colágeno! 📍 Onde encontrar? No pão sourdough, que passa por fermentação natural, e também em kefir, iogurte e queijos fermentados. ✅ Lactobacillus gasser...
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Sua perna é assim? Você tem Lipedema Uxi-Amarelo e Unha-de-Gato no Lipedema 🌿 Benefícios: Reduzem inflamação e inchaço. Melhoram a circulação e aliviam dores. Rico em antioxidantes que protegem as células. 👉Como preparar: Ferva 1 litro de água com 1 colher de sopa de uxi-amarelo por 10 min. Depois, acrescente 1 colher de unha-de-gato, desligue o fogo e abafe por 10 min. Mas somente usar o chá sem fazer estratégia nutricional nao irá adiantar. 🚀Manda para suas amigas e siga esse meu novo perf...
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Esse suplemento de farmácia além ser barato ele ajuda em energia, disposição, regulação de humor e você encontra em qualquer farmácia.
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Melhor chá para seu metabolismo
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Tratamento natural para sua saúde ✅Como tomar os componentes “sem 💰” 👉Intestino: 01 colher de chá das folhas secas por xícara de água quente 2 X ao dia 👉Glicose e insulina: 01 colher de sopa do vinagre com 1 copo de água antes do almoço e jantar. 👉Colesterol: 1 colher de sopa em água antes do almoço e jantar do mix das farinhas 👉Sono ruim: 01 colher de chá das folhas secas por xícara de água quente antes de dormir 👉Ansiedade: 01 colher de chá das folhas secas por xícara de água quente 2x ...
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Um magnésio pra cada tipo de sintoma
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Gastrite, mas gestão, barriga distendida, gordura no fígado essa combinação de chás pode ajudar a tratar
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Memória ruim? Não basta te por magnésio nem vitaminas do complexo B sem antes fazer isso.
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