Bruna Oliveira
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🩷 Terapeuta Capilar | Especialista em Saúde dos Fios
📌 Transformo cabelos danificados em saudáveis
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O envelhecimento dos fios não acontece apenas com o passar dos anos. Excesso de calor, sol sem proteção, químicas frequentes e falta de tratamento podem acelerar esse processo, deixando o cabelo opaco, ressecado e mais quebradiço. A boa notícia é que, com os cuidados certos, é possível proteger os fios, preservar a saúde da fibra capilar e manter um cabelo bonito por muito mais tempo. #cabelosaudavel #goldspellcosmeticos #antienvelhecimentocapilar
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Linha morangold #VivaOSãoJoãoRaiz #rumoaohexa #musicadeamor #P9naCopa #cabelo
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❌ Lavar com shampoo muito agressivo ❌ Passar condicionador ou máscara na raiz ❌ Tocar no cabelo o tempo todo ❌ Acúmulo de produtos no couro cabeludo ❌ Não higienizar escovas e pentes Esses hábitos podem aumentar a oleosidade e deixar os fios com aparência pesada muito mais rápido. ✨💆♀️ #cabelooleoso #cuidadoscapilares #cabelosaudavel #dicasdecabelo #cabeloperfeito
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O uso frequente da progressiva, junto com calor excessivo e falta de tratamento, pode enfraquecer os fios. ✔️ Faça reconstruções regularmente. ✔️ Use protetor térmico. ✔️ Mantenha hidratação e nutrição em dia. ✔️ Evite retocar a química antes da hora. Com os cuidados certos, é possível recuperar a força e a aparência saudável do cabelo. ✨ #progressiva #cabelofino #cronogramacapilar #cabelosaudavel #haircare
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Reclama que o cabelo cai, mas continua fazendo tudo o que enfraquece os fios… 👇 ❌ Prende o cabelo molhado. ❌ Usa calor sem protetor térmico. ❌ Não cuida do couro cabeludo. ❌ Vive no estresse. Muitas vezes, a queda é resultado de hábitos diários. Para ter fios mais fortes, os cuidados do dia a dia são tão importantes quanto os produtos que você usa. ✨ #quedadecabelo #cabeloforte #crescimentocapilar
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• Fazer química sem dar tempo para o cabelo se recuperar. • Usar chapinha e secador sem proteção térmica. • Dormir com o cabelo molhado. • Prender o cabelo muito apertado todos os dias. • Ignorar sinais de dano, como quebra e ressecamento. CabeloSaudável #CrescimentoCapilar #CuidadosComOCabelo
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Maquiagem borrando, unha quebrando, cabelo perdendo a definição, roupa que não serve como esperado e passar horas se arrumando para acontecer algum imprevisto no último minuto. Qual dessas te irrita mais? 👇 #HumorFeminino #MulheresSeIdentificam #VidaReal
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Na maioria das vezes, o problema não é o crescimento, e sim a quebra dos fios. Calor excessivo, químicas, falta de nutrientes e cuidados inadequados podem fazer as pontas quebrarem antes que o cabelo mostre seu verdadeiro comprimento. ✨ Para ter cabelo comprido, não basta fazê-lo crescer. É preciso evitar que ele quebre. #CrescimentoCapilar #CabeloComprido #cuidadoscapilares
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Unha quebrando, bater o dedo na quina, cabelo embolado, morder a língua sem querer e derrubar algo logo depois de arrumar tudo. Pequenas situações que parecem simples, mas conseguem acabar com o humor de qualquer um. 😂💔 #Humor #VidaReal #SeIdentificou #Relatable**
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✨ Lavar o couro cabeludo na frequência certa para evitar acúmulo de oleosidade. ✨ Fazer hidratações e nutrições regularmente. ✨ Usar protetor térmico antes do secador ou chapinha. ✨ Evitar retoques de química antes da hora. ✨ Cortar as pontas danificadas para reduzir a quebra. ✨ Manter uma alimentação rica em proteínas, vitaminas e minerais. #cabeloalisado #cabeloforte #crescimentocapilar
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Seu cabelo está afinando quando começa a perder massa, força e resistência — e os sinais aparecem no dia a dia. Pontas ralas, menos volume, frizz de quebra, fios curtos caindo ao pentear, marcas fáceis, perda de definição e raiz oleosa com pontas secas indicam que o fio está frágil e desgastando mais do que consegue repor. Ele até cresce, mas não se mantém no comprimento. #cabelofino #quedacapilar #tratamentocapilar
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Se seu cabelo está fino e sem volume, o problema pode estar nos seus hábitos. Shampoo muito forte todo dia, prender apertado, aplicar máscara com excesso de água, dormir com cabelo molhado e usar calor sem proteção enfraquecem a fibra e afinam o fio aos poucos. Para ter cabelo encorpado, o segredo é parar de desgastar o fio diariamente. #cabeloencorpado #cabeloforte #dicascapilares
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Pare de focar só em tratamento e comece a proteger o fio todos os dias. • Selagem diária das pontas → evita quebra e mantém o fio mais “cheio” • Shampoo mais suave → não afina o cabelo • Nutrição leve 1x/semana → devolve lipídios e corpo • Menos tração → menos quebra, mais volume Resultado: cabelo mais encorpado, com brilho e menos quebra rápido, porque você para de perder massa todos os dias. #cabelosaudavel #cabeloforte #cronogramacapilar
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Quer reduzir pontas duplas? O segredo está na rotina: use reparador de pontas todos os dias para selar os fios, evite atrito com toalhas ásperas e escovas erradas, diminua o uso de calor e nunca dispense o protetor térmico. Além disso, manter o corte em dia ajuda a evitar que as pontas abram e o dano suba pelo fio. Pequenos cuidados constantes fazem uma grande diferença na saúde e aparência do cabelo ✨ #cabelosaudavel #pontasperfeitas #cronogramacapilar
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Se você faz progressiva e o cabelo continua fino, o problema não é só a química — são seus hábitos. Calor excessivo, água quente e falta de reconstrução fazem o fio perder massa e ficar ralo. Ajustando isso, seu cabelo fica mais forte, encorpado e o liso dura mais. #CabeloSaudável #Progressiva #CronogramaCapilar
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Prender o cabelo todos os dias com rabo de cavalo muito apertado, principalmente com elásticos que quebram os fios, pode causar queda por tração. A raiz fica sob pressão constante, os fios enfraquecem, quebram e o cabelo pode ficar mais ralo, principalmente na frente. ✨ Prefira elásticos macios e não prenda tão apertado. Segue para mais dicas #cabelo #penteadoapertado #alopeciaportracao
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Muita gente pensa que quanto mais tempo a máscara fica no cabelo, mais ela vai tratar. Mas na prática não é bem assim. O fio de cabelo absorve o tratamento nos primeiros minutos, normalmente entre 3 e 10 minutos. Depois disso, o produto praticamente só fica parado sobre o fio, sem aumentar o efeito. Ou seja, deixar 30 minutos não faz o cabelo tratar mais. Às vezes até acontece o contrário: o cabelo pode ficar pesado, sem movimento ou com aspecto oleoso. #cabelo #dicas
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Rotina capilar #asmr #rotinacapilar
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Seu frizz pode não ser da umidade, e sim dos seus hábitos. Água quente, pentear seco, excesso de produto, calor sem proteção e dormir sem proteção aumentam o frizz. Ele é sinal de fio desidratado e sem selagem mas dá pra mudar com os cuidados certos. Salva pra não esquecer e me conta: qual desses você faz? #cabelo #frizz
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A ordem dos produtos muda tudo no resultado do cabelo. Não é sobre ter muitos produtos, é sobre usar cada um na hora certa. ✔️ Pré-poo: protege o comprimento ✔️ Shampoo: limpa a raiz ✔️ Máscara: trata o fio ✔️ Condicionador: sela o tratamento ✔️ Leave-in: protege e controla o frizz ✔️ Tônico: cuida do couro cabeludo ✔️ Reparador: protege as pontas Qual etapa você sempre esquece? 📌 Salva pra não errar mais.#cabelo #mulher
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