COMENDO SEMPRE BEM 🍽️
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🥦 Brócolis de um jeito que você nunca viu ! 🔥 Descubra o segredo para um emagrecimento saudável enquanto saboreia uma deliciosa receita com brócolis! Aprenda a preparar um prato que vai mudar a forma como você encara a dieta, proporcionando mais sabor e saúde em cada mordida. 📌 Curta o vídeo agora e embarque nessa jornada rumo a um novo você, cheio de energia e bem-estar! #brocolis #emagrecimento #dieta #VidaSaudável #EmagrecerComSaúde
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🔥 Emagrecer comendo de tudo é possível! 📌Comente 'Eu quero' abaixo e descubra como desfrutar de refeições saborosas enquanto alcança seus objetivos fitness. Vamos juntos nessa jornada rumo a uma vida saudável e equilibrada! ✨💚 #Emagrecimento #MarmitaSaudável #EuQuero
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Você é mais forte do que imagina ♥️
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Ingredientes: - 2 xícaras de frango cozido e desfiado - 1/2 cebola picada - 2 dentes de alho picados - 1 colher de azeite de oliva - 1/2 xícara de creme de leite light e 1/2 xícara de queijo cottage Modo de preparo: Em uma panela, aqueça o azeite de oliva. Adicione a cebola picada e o alho picado. Acrescente o frango desfiado e misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos. Em seguida, adicione o creme de leite light e o queijo cottage, mexendo até obter uma mistura cremosa. #Receita
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Ingredientes: - 1 lata de milho - 1/2 xícara de leite desnatado - 3 ovos - Adoçante a gosto - 1/2 xícara de fubá de milho - 2 colheres de sopa de azeite Modo de Preparo: 1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com azeite e polvilhe com fubá. 2. No liquidificador, todos os ingredientes. Bata tudo até obter uma massa homogênea. 3. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno até que esteja dourado e firme ao toque. #receita #dieta #secabarriga
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E não só de cachaça viverá o homem! 🍻 São João ta ai mas não significa que voce pode gastar 50 anos da sua vida ! Bora levantar daí e fazer um suquinho para ajudar o seu corpo, rapaz! Link na bio 😎 #saudavel #dieta #dicadeemagrecimento #fitness
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