Bibi Fitness
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Dica IMPORTANTE: quando for prender a respiração, mantenha os dedos segurando o nariz para facilitar. É igual quando você vai mergulhar e tampa o nariz com a mão. Essa dica é ouro! Salva o vídeo e manda pra uma amiga #vacuum #diastase #vacuo #lpf #bibifitness
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Vem aprender também!
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Você também consegue fazer o vacuum!
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Bora colocar esse lembrete aí?
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Nao é porque a pessoa faz o VACUUM que ela está fazendo Hipopressivo, ok? Outra coisa, não estou dizendo que essas técnicas estão erradas, apenas que não são técnicas Hipopressivas! #hipopressivo #vacuo #vacuum
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Já salva esse passo a passo aí #vacuum #hipopressivo #bibifitness
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Certo e errado na hora de fazer o vacuum! Já salva esse vídeo pra não esquecer! #vacuum #abdomen #vacuo #hipopressivo #lpf
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Bibizete, segue uma rotina simples para combater a barriga estufada. Um método rápido e eficaz, você vai se surpreender com os resultados. - Tá rolando um desafio que tá arrastando MILHARES de mulheres que tinham perdido as esperanças de acabar com a barriga. Tô falando do DESAFIO XÔ BARRIGA ESTUFADA: ✔️ 14 dias de desafio ✔️ Acesso vitalício ao conteúdo ✔️ Meu ebook completo de brinde ✔️ Investimento no desafio: R$47,00 no pix Ou 6x no cartão de crédito 📲 Clique para o link do perfil ou ...
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Corre pro link do meu perfil, bibizete!
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