Bastidores da saúde
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Por trás da saúde existe gente.
O “Bastidores da Saúde” fala sobre a rotina real dos profissionais, pressão emocional, autocuidado e saúde mental de quem dedica a vida a cuidar do outro.
Conteúdo informativo, humano, humor e necessário.
Vem, me sigam!
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ENFERMEIROS, SEGUE LISTA ATUALIZADA! #enfermeiros #enfermeiras #cofen #Coren #saudepublica
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Muita gente tenta tratar cansaço, ansiedade, queda de cabelo, ganho de peso e insônia como problemas separados. Mas, na prática, quase sempre existe um desequilíbrio hormonal por trás de tudo isso. Cortisol alto, GABA baixo, progesterona em queda, serotonina comprometida, tireoide lenta... Nada disso acontece “do nada”. É o reflexo de estresse crônico, noites mal dormidas, alimentação inadequada e falta de cuidado com o corpo como um todo. #vidasaudavel #harmonia #hormonios #mentesaudável
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“Informação em saúde, não orientação médica.”
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A vida é tão curta… curta demais para adiar abraços, para guardar palavras, para não dizer “eu te amo”. Nos corredores da vida e do hospital aprendemos que tudo pode mudar num instante. Por isso, que a gente viva com mais presença, mais empatia, mais humanidade. Porque o tempo passa, mas o amor que a gente oferece fica! #vidacomproposito #vivendo #vida #tudopassa
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E VOCÊ, SABE O QUE É CONDROMALÁCIA? #educaçãofísica #Personal #Academia #Musculação #Treino
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Você sabia?
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