Antônio Inácio Silva
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Antes de tudo, queria agradecer a todos os mais de 400 faixas pretas que estiveram presentes. Foi um dia histórico para o jiu-jitsu e uma honra poder compartilhar o tatame com tanta gente apaixonada pela arte. Eu e o @riderzuchi tivemos a oportunidade de ministrar um seminário. Ele ensinou uma entrada para as costas partindo da guarda fechada, encaixando um crossface… Pelo menos na teoria era com “docilidade”. Na prática, foi tanta pressão que eu achei que ia voltar pra casa sem pescoço. 😂 Já ...
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COLLAR DRAG 🚀 #jiujitsu #bjj #oss
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Aprenda os detalhes do omoplata MOCHILINHA 😱 . LlNK DO CURSO BÁSICO QUE FUNCIONA NA Bl0 . #bjj #jiujitsu #oss
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Curso Básico que Funciona LlNK N@ Bl0 🔥 #jiujitsu #bjj #oss
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SAÍDA DA MONTADA 😱 . Link do curso BÁSICO QUE FUNCIONA de Jiu Jitsu na Bl0 . #bjj #jiujitsu #oss
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QUAL A SUA OPINIÃO? 🤔😱 #bjj #jiujitsu #oss
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Gosto muito de utilizar educativos. Eles ajudam a desenvolver coordenação, sensibilidade e, principalmente, o tempo da posição. Quanto mais você repete o movimento da forma correta, mais natural ele se torna na hora da luta. Nesse vídeo, mostro um educativo que gosto de fazer para o KO-UCHI-GARI, uma queda clássica do judô que utilizo bastante no início das lutas. Quando começo a movimentar o adversário e sinto o momento certo, procuro encaixar a queda para já iniciar a luta pontuando. Os movim...
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O arm-lock que a @biaalvesbjj aplicou na competição foi simplesmente incrível. Uma finalização limpa, agressiva e muito bem ajustada, mostrando mais uma vez o quanto ela vem evoluindo e surpreendendo no cenário do Jiu-Jitsu. O mais legal é perceber que ela não luta apenas para pontuar. A todo momento busca a finalização, impõe pressão, acelera o ritmo e demonstra uma mentalidade ofensiva que chama muita atenção. Sem dúvidas, Bia vem se consolidando como uma das grandes revelações da nova geraçã...
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O @charlesdobronxs construiu a história dele com muita luta, dificuldade, humildade e constância. E eu tive o privilégio de lutar com ele quando eu ainda era faixa branca e ele faixa azul, numa final da Gold Team, lá no Pelezão. Acabei perdendo depois que ele pegou minhas costas… O talento ajuda, mas o que realmente transforma alguém é a mentalidade, a disciplina e a vontade de crescer como ser humano. O Charles veio de uma origem muito humilde e nunca deixou as dificuldades definirem quem ele...
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Um belíssimo armlock aplicado pela Flávia na competição faixa azul. 👏🏻 Percebe a inteligência da posição. Ela entra na intenção da raspagem, faz o adversário reagir na defesa… e exatamente nesse momento encaixa o armlock de forma limpa e eficiente. Jiu-Jitsu é isso: conexão, tempo e detalhe. Parabéns pela linda performance, Flávia. Muito bonito ver atletas buscando um jogo técnico, justo e ofensivo dentro da competição. 🔥 Agora vamos aprender os detalhes dessa posição que pode funcionar muit...
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Muita gente olha essa posição e acha que foram 2 pontos da queda. Mas, na verdade, a pontuação correta ali é de 3 pontos da passagem de guarda. O que acontece é o seguinte: o atleta de baixo sobe tentando raspar ou desequilibrar. Nesse momento, o atleta que está passando aproveita a movimentação e entra em uma projeção, uma técnica de queda, mas o tempo em pé dura menos de 3 segundos. E pela regra, para caracterizar uma luta em pé e pontuar a queda, é necessário estabilizar essa situação. Ou se...
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Tem coisa que a gente assiste e não é nem sobre ensinar… é sobre parar, observar e aprender. Na final do absoluto do Brasileiro, o @erichmunisbjj mostrou mais uma vez o nível de detalhe que faz a diferença no alto rendimento. A chave de braço veio no tempo certo, com controle, pressão e principalmente entendimento da posição. É esse tipo de movimento que faz a gente lembrar que o básico, quando bem feito, resolve. E muito. Eu, como sempre, fico aqui tentando absorver cada detalhe… porque no fin...
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O Triângulo Tornado que o @kevin.s_bjj aplicou na competição foi aquele tipo de posição que acontece em segundos… um bote rápido, explosivo e extremamente eficiente. O mais interessante é perceber como, muitas vezes, não é só força ou velocidade. Existe leitura, timing e muito treino por trás para conseguir encaixar um triângulo tão justo naquele momento da luta. Vamos tentar aprender os detalhes dessa linda posição e entender o que faz um movimento como esse se tornar tão perigoso no alto níve...
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MEU OMOPLATA PREFERIDO 🔥 #bjj #jiujitsu #oss
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TRIÂNGULO 2/3 😱 #bjj #jiujitsu
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Hoje o quadro é Jiu-Jitsu com Judô. 🥋 Estou mostrando uma queda que eu gosto muito de utilizar, o Seoi, principalmente quando estou com atletas maiores que começam a me empurrar e colocar pressão para frente. É uma das entradas que eu uso no meu jogo. Mas aqui vai um ponto importante: eu sou faixa preta de Jiu-Jitsu, não de Judô. Então estou sempre na posição de aluno quando o assunto é queda. Inclusive, estou aprendendo e ajustando detalhes com quem realmente entende do assunto, o nosso medal...
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Muitas pessoas me perguntam qual é o diferencial da @templo_matriz em relação a outras equipes de Jiu-Jitsu. A verdade é que nós não buscamos ser apenas mais uma equipe forte em campeonatos. O nosso propósito é mais profundo. Na Templo, o Jiu-Jitsu é um caminho de formação humana. Nós ensinamos técnica, disciplina, respeito e responsabilidade. Aqui o aluno aprende a lutar, mas também aprende a viver melhor. Acreditamos que o básico bem feito transforma. Por isso, valorizamos os fundamentos, a c...
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Botinha para aplicar quando o adversário aplica a guarda laçada 😱 #bjj #jiujitsu #oss
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30 DIAS. 30 POSIÇÕES. Começando hoje um quadro pra quem quer evoluir de verdade no Jiu-Jitsu. A ideia é simples: durante 30 dias, eu vou te entregar conhecimento direto ao ponto, pra você pegar ritmo, ganhar confiança e começar a enxergar o jogo com mais clareza. E já começamos com uma das quedas mais importantes do Jiu-Jitsu: a SINGLE LEG. Essa semana eu vou te mostrar algumas variações que eu realmente uso, com detalhes que fazem a diferença na hora da execução. Agora é com você. Assiste, apl...
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Esse eu gosto muito 🔥 #jiujitsu #bjj #oss
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