Anna Thaís
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ID:AnnaThais
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ASMR preparando o meu desjejum primariamente crudívoro. 🌱✨ No café da manhã de hoje: 🥤 Suco de acerola com caldo de cana 🍒 Torradinhas crudívoras🍞 Tofu mexido bem temperadinho 🍳O tofu que eu usei foi da @evaverdefor 🤍 | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | 🟣 : _anna _thais _ CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com #Vegana #Crudivora #CafeDaManha #ASMR #Nutricionista
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Ele comendo sorvete, com brownie, brigadeiro E coca cola 🤡🤣 | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com
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🌱 Tudo o que eu comi em um dia sendo nutricionista vegana e crudívora há mais de 10 anos! Não, eu não deixei de ser crudívora. 💚 Apenas incluí pequenas exceções na minha alimentação, como o tofu e a soja, sempre de forma consciente e alinhada com a minha rotina. Nesse dia, usei o tofu da @evaverdefor , que eu adoro, e a proteína vegetal da @rakkaubrasil 🏷VEGANNA40 que já faz parte da minha alimentação há bastante tempo e é uma das minhas favoritas. ✨A base da minha alimentação continua send...
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MINHA MINI SATORU 🤍🖤🐱 #cat #jujutsukaisen #cosplaygojo #SatoruGojo
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"Mas você não era contra a soja?" 🤔 ✨ Na verdade, eu nunca fui contra a soja. Eu era contra o excesso de ultraprocessados e contra consumir sem entender a origem e o processamento. ✨ Depois de estudar profundamente o assunto, vi que a soja em si não é o problema. A maior parte das críticas mistura informações sobre monoculturas, transgênicos e produtos ultraprocessados com o alimento em si. 🟢 A proteína texturizada de soja (PTS), por exemplo, passa por etapas como limpeza, retirada do óleo do...
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Refeição da tarde 🌱 Pré é pós treino bem humilde graças a Deus kkk | #vegana #crudivora | | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com
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LEITE DE BANANA COREANO 🍌🥛💜 Dizem que esse é o leite de banana favorito do Jungkook… então eu tive que testar! 😍 Fácil de fazer, barato e delicioso 😋 Se é bom o suficiente pro maknae do BTS, é bom o suficiente pra mim 😌✨ Você também tomaria o leite de banana do Jungkook? 👀🍌 | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | #jungkook #bts #bananamilk
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RECEITA DE TODO CASEIRO E BARATO 😯 Fiz 1,5 kg de tofu caseiro por menos de 10 reais 😱✨ Feito com lentilha, super fácil, barato e cheio de proteína! Quem diria que dava pra fazer tanto tofu assim em casa, né? 🥣 Salva esse vídeo pra testar depois e me conta quando fizer! | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | (88)996395743 vegaannaa@gmail.com #tofu #vegana
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Desjejum e almoço crudívoro 🍌🥠🥑 #crudivora | | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com
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#choso #cosplay #jujutsukaisen
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O vácuo abdominal não é “chupar a barriga”. É um exercício de respiração e ativação do abdômen profundo (transverso), que melhora a postura, aumenta a estabilidade do core, reduz a pressão intra-abdominal e contribui para a saúde do assoalho pélvico e da coluna. ✨ Funcional, terapêutico e consciente — saúde de dentro pra fora🙏 OBS: Procure um profissional de educação física!* 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | 🟣: @_anna_thais_ EBOOK GRÁTIS / CURSO ONLINE DE RECEITAS / EBOOK: 13 passos para o ...
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🍆🥦🥕 #vegana | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com
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GELADEIRA DE UM FRUGÍVORO que mora sozinho 🌱 Convidei o @sejanaturaw a gravar um vídeo mostrando como é a cozinha de um frugi, ja que a minha é compartilhada com minha família. Fiquei com inveja dessa geladeira repleta de alimento de verdade ✨😍 | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | (88)996395743 vegaannaa@gmail.com #frugivoro #frugivorismo #vegano #veganismo
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#Vlog | 🎃✨ Halloween Vegano na Itacupa 🌿💚 Lá no Cumbuco, em uma pousada vegana à beira-mar 🌊☀️ Rolou buffet 100% vegano preparado pelo meu amigo Ellison, chef naturalista incrível 🍲🌱 Teve concurso de fantasia, muita conversa, risada e uma vibe deliciosa entre pessoas conscientes 💫 E pra completar, eu tava no meu protocolo DEDOX — e juro, não foi nenhum sacrifício 😌💚 | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 ...
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✨ "E AS PROTEÍNAS?" VÃO MUITO BEM, e eu consumo todos os dias 💪 🟢 No vídeo, te mostro as minhas principais fontes de proteína vegetal, e ainda uma receitinha comfort de mingau sabor milho verde🌽, super proteico e leve 🍃 🟡 E falando em leveza… a @rakkaubrasil acaba de lançar a ISO PEA🫛, feita a partir da proteína de ervilha amarela✨, com maior biodisponibilidade e uma digestão muito mais fácil! 💛 Além disso, chegou também a proteína de milho verde na versão grandona, pra quem ama pratici...
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Mantra 😶🌫️🔥 #Jennifer's body #Halloween
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Você já ouviu falar do Hibisco em pó? 🌺 | Ele é rico em nutrientes e tem inúmeros benefícios à saúde! | | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com
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sou só uma otaka tranquila #demonslayer
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🎥 Hoje a Nutricrudívora está respondendo algumas das principais dúvidas sobre alimentação 🌱🥗 Se a sua curiosidade ainda não foi respondida, pode deixar sua pergunta nos comentários ⬇️ 👉 Eu posso responder ali mesmo ou trazer em um próximo vídeo! | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃO / EBOOKS E CURSOS: (88)996395743 vegaannaa@gmail.com #crudivorismo #nutricrudívora #alimentacaoviva #nutricaovegana #duvidasnutricionais
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🍫 SNICKERS SAUDÁVEL | sem açúcar, sem fogão, só amor e ingredientes do bem! 🌱 ✨Feito com as pastas maravilhosas da @eatcleanbrasil 🏷ANNA15 — cremosidade e sabor que lembram o Snickers, mas 100% saudável. ✅ Pronto em minutos ✅ Vegano ✅ Sem culpa 👉 RECEITA • 150g de tâmaras sem caroço • 3 🥄 de tahine • Canela e cacau a gosto Cobertura: • Pasta de nuts 🥜🌰 • Chocolate derretido 🍫 @cacauvegan @dea_naturals | 🎥 Canal: AnnaVasconcelos | CONTATOS | CONSULTA ONLINE E PROTOCOLOS DE DESINTOXICAÇÃ...
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