Adelitta Borges
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Adelita
Autista nadadora águas abertas
Sou blogueira, atleta e criadora de conteúdos sobre TEA e Vlog pessoal.
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Curiosidades sobre natação parte 1 -Estilo mais antigo: O nado peito e a técnica mais antiga da história. Era usado porque permite manter a cabeça fora d' água pra respirar e vigiar perigos. -Evolução dos trajes: Nas primeiras Olímpiadas, nadadores usavam roupas de algodão pesadas. Atualmente são peças de engenharia têxtil, a composição mudou nos últimos anos, saindo do básico e focando em três pilares: Durabilidade (resistência ao cloro), performance (hidrodinâmica) e sustentabilidade.
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Objetivos Principais diagnóstico precoce quanto mais cedo o TEA é identificado, mais eficazes são as intervenções que auxiliam no desenvolvimento da comunicação e autonomia. Inclusão escolar e Profissional promover ambientes que respeitem as necessidades específicas, como a redução de estímulos sonoros e uso de suportes visuais.
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Nesse ano de 2025 tive momentos inesquecíveis entre eles show da KatyPerry e Minha primeira participação no Rei e a Rainha do mar onde fiquei em 1° lugar na minha categoria PCD feminino, desafiadores devido ao meus novos diagnósticos Condropatia Patelar grau 2 e Displasia Troclear e meu retorno à competição na piscina Olímpica onde não tive um bom resultado com tempo mas fiquei em 2° lugar e também difíceis. Espero que 2026 pegue leve comigo na medida do possível! #Retrospectiva2025
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Entre os anos 2014 á 2016 começei a treinar pelo CID (Centro de Iniciação Desportiva Paralímplica) projeto do governo no Centro Olímpico e Paralímplico São Sebastião onde eu reencontrei os professores Robson, Moira e Marcia que davam aula na época. Durante esse período participei em 10 competições maioria foram regionais e algumas nacionais, ganhei no total 23 medalhas sendo 20 de ouro, 2 de prata e 1 de bronze. continua nos comentários.
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