Aciiiii
69
Followers
250
Following
26
Likes
ID:Aciiiiis74512
Follow
108
Posts
All playlists · Total 7
2
Proper guidance makes all the difference ✨ Not just moving, but moving right. Client session 🤍 Progress > perfection Client: @tresiaskitchen #PilatesLifestyle #TrainSmart #wellnessjourney #PortionControl #
2
POV: Abis makan langsung overthinking 😭 “Tadi kebanyakan nggak ya?” “Besok puasa deh.” “Besok cardio 1 jam.” Besoknya? Makan lagi. Repeat 🔁😂 Hidup itu antara pengen kurus dan pengen nambah 🤡🍗 Yang penting jangan nyerah, kalau hari ini kalap… besok coba lebih kalem 😌 # #RelateBanget #AbisMakanNyesel #DietStruggle #PerjuanganDiet
2
RELEVANSI ADALAH KUNCI. Kamu bisa capek setiap hari. Kamu bisa berkeringat setiap sesi. Tapi kalau latihanmu tidak menyerupai tuntutan nyata, semua itu tidak membangun kesiapan. Taylor Swift tidak sekadar berlari. Ia melatih tubuhnya sesuai apa yang akan ia hadapi di panggung. Di dunia nyata, performa tidak diuji di gym. Performa diuji saat tubuh sudah lelah. Latihan tanpa relevansi hanya kelelahan. Latihan dengan relevansi adalah tanggung jawab. #RelevansiAdalahKunci # #PerformanceOverLooks...
2
“Autoimun itu apa sih? Sama nggak sih sama lupus?” 😵💫❓ Autoimun itu kondisi saat sistem imun malah nyerang tubuh sendiri, kayak salah target gitu 😓 Bukan karena virus, bukan karena bakteri tapi tubuh kita yang overprotektif. 📌 Nah, lupus itu salah satu dari puluhan penyakit autoimun. Bayangin: tubuhmu bikin peradangan di sendi, kulit, bahkan organ dalam... dan itu kerja sistem imun kamu sendiri! 😰 🧠 Menurut Prof. Zubairi, banyak orang telat sadar karena gejalanya samar kayak capek, demam...
3
“Mereka bersinar di atas panggung... tapi berjuang dalam diam.”Di balik senyum di layar kaca, ada rasa nyeri, lelah tanpa sebab, dan tubuh yang menyerang dirinya sendiri.Penyakit autoimun bukan cuma soal medis ini soal mental, soal bertahan tiap hari dengan kondisi yang gak kelihatan tapi nyata.Salut buat para artis yang tetap menginspirasi, bahkan saat tubuh mereka sendiri jadi medan perang.💔 Penyakit ini gak pilih status. Gak lihat cantik atau terkenal.Dan ini pengingat juga buat kita semua:...
3
Lagi diet susah nyari protein high class,tanpa pengawet,tanpa gula,tanpa MSG ,mantap kali ,creative aja campur apapun tetep nyummy #moonmate @Moon Mate 🇮🇩
2
#Evolene #Prevo #Pre #Workout merupakan suplemen susu sebelum melakukan aktivitas #olahraga agar menghasilkan #energi yang #ekstra dan massa #otot yang maksimal, idealnya dikonsumsi 30 menit sebelum latihan. #Susu ini komposisi Beta-Alanin 1500mg, Kreatin Monohidrat 500mg, Taurine 250mg,dan L Arginine 250mg. #weightloss #loseweight #evoleneindonesia @evolene_official @evoleneindonesia @user8350361220840
Pinned
0
Pinned
1
Pinned
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Loading
