.dra.leticia.oliv
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ID:.dra.leticia.o
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A verdade é simples: não existe corpo travado — existe estratégia errada. Quando eu avalio um paciente, 90% das falhas vêm do mesmo lugar: diagnóstico incompleto. Não é sobre força de vontade. É sobre metabolismo, proteína, força, exames e ajuste clínico. Por isso, no consultório, eu não trabalho com protocolos prontos. Eu monto uma estratégia metabólica guiada, com checkpoints, correções e direcionamento real. E é exatamente isso que muda o resultado. Se você sente que faz tudo e mesmo assim n...
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E se eu não quiser parar o Mounjaro? Primeiro ponto, você tem indicação? Caso tenho indicação, tempo de obesidade, alteração metabólica ou hipotalâmica ou seja necessidade porque mesmo ajustando rotina alimentar, dieta, atividade física, quantidade de ingestão de líquido mesmo ajustando todas aa variáveis ainda mantén ganho de peso? Sim! Você tem todos os benefícios em manter o uso da Tirzepatida ou algum outro análago de GLP1. Porque tratando a obesidade reduz riscos de inúmeras outras doenças...
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💊 Diga adeus às dores nas articulações! Depois dos 40, a saúde articular precisa de atenção especial. O Umove Pró combina ciência + qualidade de vida para quem quer se movimentar sem dor. 4 suplementos em 1 só! Colágeno tipo II, magnésio, MSM e ácido hialurônico. 👉🏻 3x ao dia, em jejum ou conforme orientação profissional. ✨ Mobilidade, conforto e prevenção em um só suplemento. UMOVE PRÓ no link abaixo 👇🏻 #saudearticular #draLeticia #viversuamelhorversão #umovepro #mobilidade 👉🏻Link : ...
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🔥 O que realmente causa gordura no fígado não é a gordura da comida... e sim o excesso de açúcar escondido na dieta. Pães, massas, doces, sucos de caixinha e até o excesso de frutas ricas em frutose podem sobrecarregar o fígado. Esse excesso se transforma em triglicerídeos, que se acumulam nas células e iniciam um processo silencioso de inflamação e resistência insulínica. Com o tempo, pode evoluir para fibrose, cirrose e até câncer hepático. ⚠️ O problema é que o fígado não dói. Muitas pessoa...
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🧣 Por que no inverno todo mundo fica mais doente? ✔️ Menos sol = menos vitamina D ✔️ Mais tempo em locais fechados = mais vírus circulando Mas existe um caminho: 🥦 Alimentação colorida 💊 Nutrientes-chave como vitamina D, zinco e selênio 🦠 Intestino equilibrado com probióticos 😴 Sono reparador e movimento diário ⚡ Imunidade forte não vem de um comprimido milagroso, mas de escolhas consistentes todos os dias. 👉 Dá o play no vídeo e descubra como blindar sua saúde neste inverno! Eu sou a Dra...
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‼️⚠️ SEUS RINS PODEM ESTAR EM PERIGO! ‼️⚠️ Pouca gente sabe, mas o consumo frequente de refrigerante não afeta só a balança: ele pode comprometer seriamente a saúde dos seus rins. 👉 O excesso de açúcar e aditivos químicos força os rins a trabalharem além do limite, acelerando a perda de função renal. 👉 O ácido fosfórico e o sódio presentes em muitos refrigerantes alteram o pH da urina, favorecendo a formação de cálculos renais. 👉 E ainda: apesar de parecer uma bebida “líquida”, o refriger...
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🚨 Você sabia que cansaço, barriga inchada e imunidade baixa podem ter uma causa escondida? Muita gente está com o corpo cheio de parasitas... e nem imagina. O pior? É muito mais comum do que você pensa. 💊 No vídeo, explico os sinais de que pode ser verme e o protocolo mais usado para tratar. - Albendazol 400 mg após o jantar por 7 dias e repetir após 15 dias repetir. - Nitazoxanida 500 mg tomar 1 comprimido de 12/12 h por 3 dias . Assista e descubra se você precisa tomar antiparasitário! #Saú...
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Quem aí já teve que retirar a vesícula e depois não se sentiu tãaao bem assim?!? Uma cirurgia muito comum que várias pessoas precisam fazer, seja por recorrência de dor por cólica biliar ou pelo risco de complicações. As pedras na vesícula podem ser causadas pelo excesso de alimentos gordurosos, obesidade e sobrepeso, muito tempo de jejum, sedentarismo, causas genéricas, diabetes, uso de algumas medicações como estatinas, fibratos e até anticoncepcionais, gravidez, alguns tipos de anemia e até ...
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Cansaço, falta de disposição, queda na libido ou dificuldade de ganhar massa muscular. Esses alimentos ajudam a aumentar a produção de testosterona de maneira natural. Este post não substitui uma consulta médica. Procure sempre um profissional de saúde! #draleticianefro #nutrologia #nefrologia #saúde #dicadesaúde #suamelhorversão #testosterona
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